穿上襪子睡覺(jué)好，腳部溫暖感冒少。

入睡時(shí)間比較快，睡眠期間醒來(lái)少。

穿上襪子睡覺(jué)好，促進(jìn)血液循環(huán)好。

身體能量消耗少，睡眠質(zhì)量效率高。

2024年12月21日

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