西沽全民健身中心一瞥
西沽全民健身中心一瞥 （西沽公園采風(fēng)攝影解說(shuō)詞）
西沽健身中心，是紅橋區(qū)近兩年來(lái)重點(diǎn)打造的全運(yùn)惠民工程。 在此項(xiàng)工程中，紅橋區(qū)對(duì)西沽公園內(nèi)的廢棄游泳池進(jìn)行提升改造，并新建了全市首個(gè)科技健身指導(dǎo)站以及綜合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目幾十個(gè)，惠民健身西沽公園市民踴躍其樂(lè)融蔚然成風(fēng)。 遍布西沽公園各処的乒乓球場(chǎng)、足球場(chǎng)、網(wǎng)球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、游泳館，全園環(huán)繞健身步道，空曠多個(gè)廣場(chǎng)開(kāi)展廣場(chǎng)舞、輪滑、抖空竹、放風(fēng)箏等，積極向上有益健康活動(dòng)，極大提升了公園群眾健身硬件水平。
西沽健身中心管理嚴(yán)格科學(xué)規(guī)范，環(huán)沽水繞全園健身步道色彩漂亮行進(jìn)舒適，路邊健身各項(xiàng)目全園方位圖標(biāo)清晰明示。 綜合健身器材場(chǎng)地多處設(shè)立，西沽公園乒乓球鍛煉基地 全民健身之典范，環(huán)境場(chǎng)地俱佳。健身中心科技指導(dǎo)站是指導(dǎo)廣大群眾科學(xué)健身咨詢檢驗(yàn)中心。
當(dāng)日，小牮徒步觀景健身，與平日健身質(zhì)量水平相當(dāng)，並獲華為微友當(dāng)日步行第一名。本人最高記錄是五萬(wàn)余步，在國(guó)外創(chuàng)造。熱爰豐富多彩精神生活，首先需有強(qiáng)健體魄，能適應(yīng)各種復(fù)雜環(huán)境及艱苦條件，平時(shí)堅(jiān)持每日六小時(shí)科學(xué)健身，樂(lè)此不疲愜享心靈酷愛(ài)為最佳境界。
人生要學(xué)會(huì)隨時(shí)銳捕機(jī)緣，五四青年節(jié)前夕天氣格外晴好，是擁抱大自然享受美好極佳時(shí)機(jī)，多忙也耍改變?cè)?a target="_blank">計(jì)劃，去戶外采風(fēng)，把美景銘刻奉獻(xiàn)大眾分享，順便鍛煉身體、陶冶情操其樂(lè)融融青春永駐。
采風(fēng)當(dāng)然是最主耍的，但悅途中不忘見(jiàn)縫插針強(qiáng)健體魂，今日鍛煉項(xiàng)目徒步急行二十個(gè)景觀采風(fēng)報(bào)導(dǎo)，在西沽體育運(yùn)動(dòng)中心乒乓球場(chǎng)地，強(qiáng)力暴扣十幾分鐘，與新球友切磋技藝，緊接著馬不停蹄采風(fēng)西沽各個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )
以此行動(dòng)給退休小弟弟小妹妹作榜樣，科學(xué)健身才是青春永駐捷徑。以革命志氣，為祖國(guó)奉獻(xiàn)！甘當(dāng)已任。
每天堅(jiān)持多種形式健身，游泳，器械，墊上，柔韌協(xié)調(diào)與強(qiáng)力互補(bǔ)，力戒健身過(guò)量，以增強(qiáng)免疫力抗擊疾病，提倡長(zhǎng)年不使用醫(yī)?？ǎ瑸閲?guó)家多做貢獻(xiàn)。身體健康，更為每日清晨文學(xué)創(chuàng)作，勵(lì)志圓夢(mèng)奠定根基。
轉(zhuǎn)天是五四青年節(jié)，按計(jì)劃生活節(jié)奏有條不紊，上午打球、下午游泳千米，健身后開(kāi)始打球…… 其樂(lè)融融！這就是五四青年節(jié)之杖國(guó)童叟情懷。
全民健身之典范，環(huán)境場(chǎng)地俱佳 西沽公園乒乓球鍛煉基地 2018.5.3 這是上午十一時(shí)五十分至十二時(shí)十分。由于今日天氣格外晴好，捕捉難得時(shí)機(jī)，到西沽公園采風(fēng)，順便在乒乓場(chǎng)地健身，感謝西沽球友陪同乒乓架球健身！
輪滑，在西沽公園是頗受市民歡迎健身項(xiàng)目。
全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略的現(xiàn)實(shí)意義： 五大舉措力推“全民健身”！國(guó)家體育總局局長(zhǎng)發(fā)話：一是開(kāi)展“三級(jí)聯(lián)創(chuàng)”活動(dòng)。二是建設(shè)“六個(gè)身邊”工程。三是推動(dòng)“+體育”。四是科學(xué)健身。健身要科學(xué)，這是我們?cè)?018年想積極推動(dòng)的一項(xiàng)工作。五是完善全民健身激勵(lì)機(jī)制，調(diào)動(dòng)廣大群眾參與到全民健身的鍛煉活動(dòng)中去。每年8月8日為“全民健身日”。
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