新春話幸福

今天從微博上看到一個有關(guān)幸福的帖子，說道， 所為幸福，就是一個笨蛋遇到一個傻瓜，風(fēng)風(fēng)雨雨，平平淡淡。當(dāng)看著兒孫滿堂時，那個笨蛋還仍然喊著傻瓜。說的耐人尋味，也引起了我對幸福的思考。時值新春佳節(jié)，家人團(tuán)聚，其樂融融，這也是一種幸福吧。

有關(guān)什么是幸福的討論從來就是一個熱門話題。而且現(xiàn)代人越來越關(guān)注幸福，許久不見的老朋友，見面后問的常常就是：這些年過得幸福嗎？我們都希望獲得幸福，然而每一個人對幸福理解是不一樣的。一個創(chuàng)業(yè)的人，事業(yè)有成就覺到幸福；學(xué)者認(rèn)為能出成果就是幸福；老年人身體沒大病，不孤獨(dú)，就覺得挺幸福。 因此，找到自己的幸福，是一門生活的藝術(shù)，也是一門學(xué)問。

權(quán)威專家告訴我們幸福感大致可以從三方面來加以把握。首先是滿意感：個人的基本需求是否得到了滿足，最基本的是身心健康，衣食無憂，其次是快樂感：許多事情都會給人帶來快樂，依據(jù)心理學(xué)上的諺語這樣說道：如果你想快樂一小時，打個盹；如果你想快樂一天，去釣魚；如果你想快樂一個月去結(jié)婚；如果你想快樂一生，幫助別人。而幸福感較高表現(xiàn)是價值感，它是在滿意感于快樂感同時具備的基礎(chǔ)上，增加了個人發(fā)展的因素，比如目標(biāo)價值、成長進(jìn)步等。從而使個人潛能得到發(fā)揮。真正意義上的幸福感，與西方的享樂主義不同，享樂只追求享樂的過程，缺少更有價值的目標(biāo)。

研究還發(fā)現(xiàn)不同的人有不同的幸福感，別人都覺得一個人應(yīng)該很幸福，他自己未必覺得。有一位40多歲的職業(yè)女性，在一家公司做會計工作，收入可觀，愛人事業(yè)有成，孩子上了名牌大學(xué)，周圍的人都覺得她很幸福，都很羨慕她，但她自己并沒有覺得幸福。原來，她總愛防范別人，也沒有知心朋友，成天覺得不幸福。還有趙本山的小品，說的是，孩子為了讓父親幸福把他從鄉(xiāng)下接到城里，過衣食無憂的生活，但父親并沒有感到幸福，相反是孤獨(dú)、寂寞和無聊。

有的時候，如果我們沒有幸福感，就應(yīng)該反思一下目前的狀況。這有利于重新認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)幸福。幸福是多方面的。劉佳主演的 《你是我的幸福》，和蔣雯麗主演的《幸福來敲門》，都從不同的角度，詮釋了不同的幸福。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

調(diào)整心態(tài)，找到幸福就是一種幸福吧。

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