當(dāng)思維改變心理的時候，我們會形成不適應(yīng)的過程，其實(shí)這個過程相當(dāng)困境或困惑 ，因?yàn)檫@種改變，其實(shí)就是因?yàn)榱?xí)慣了原有的生活，所以我們不要輕意改變，因?yàn)橐坏└淖兙蜁π睦碓斐蓚?，因?yàn)檫@種改變或許很累，但我們遁序漸進(jìn)才是好方法或是好的生活習(xí)慣。

當(dāng)思維改變心理的時候，或許我們會在人生中不斷回憶，其實(shí)我們心中或許認(rèn)為這種改變是正?；蛘J(rèn)為這種改變對自己沒有影響，其實(shí)對于精神疾病患者來就一個困難的過程，為什么這樣說，其實(shí)他們適應(yīng)生活中或適應(yīng)了自己的天空中，因?yàn)樗麄冞m應(yīng)了他們自己的方法或方式，如果強(qiáng)行改變就會造成心理或精神中的反判，因?yàn)檫@種反判就是他們對現(xiàn)實(shí)生活中的不滿，其實(shí)我們心中不要有太多太多的誤區(qū)，其實(shí)我們遇到了如何改變他們，就要在人生中不斷去適應(yīng)他們的生活，因?yàn)檫@往往是正常如何進(jìn)入異常的過程，因?yàn)槲覀內(nèi)绻贿m應(yīng)，我們就應(yīng)該在人生中不斷找尋我們不要變?yōu)樽约夯蛩诵闹械漠惓Ｈ?，其?shí)如果不適應(yīng)或如果讓他們生活中的過程改變，其實(shí)如果我們心中不適應(yīng)那么正常人也會變?yōu)閺?qiáng)迫癥，因?yàn)閺?qiáng)迫癥之人就是對事事認(rèn)真或?qū)κ率乱笸昝?，所以我們一旦改變自己不適應(yīng)的時候，就要在思維過程中的時候。

當(dāng)思維改變心理是因?yàn)槲覀冃闹幸坏└淖兙腿嗽跍?zhǔn)備好內(nèi)心中的焦慮，壓郁，因?yàn)檫@就是強(qiáng)迫癥的開始，其實(shí)我或許認(rèn)識不到，因?yàn)槲覀冃闹写嬖冢驗(yàn)槲覀冃闹谢蛟S存在。

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