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近期天氣突然降溫，自己多年的過(guò)敏性鼻炎又到了頻繁發(fā)作的季節(jié)。在朋友圈看到老同學(xué)們又在開(kāi)始了冬泳，覺(jué)得自己懶散的身體是應(yīng)該動(dòng)動(dòng)了。飯后與妻子說(shuō)了一聲，穿著白天的衣服及運(yùn)動(dòng)鞋就出門(mén)了。我的運(yùn)動(dòng)就是跑步，雖然有之前跑馬拉松的舊疾在，還是阻擋不了自己想拯救自己懶散身體的愿望。且跑步無(wú)需做什么準(zhǔn)備，一雙運(yùn)動(dòng)鞋…閱讀全文