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修煉淡定平和的境界,不生氣,不為外物擾亂心情。憤怒不止的話,長期性的高血壓和心臟病就會(huì)隨之而來。健康的心理,能夠幫自己減少煩惱,走出憂慮,克服自卑,增強(qiáng)自信,獲得更大的成功。學(xué)會(huì)用自己的雙手去處理煩人的日常事務(wù),而不讓憤怒影響自己的肝、肺、大腦,以至影響身心健康。不要因?yàn)閯e人而燃起一把怒火燒傷自己,…閱讀全文
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