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當(dāng)下,可以理解為現(xiàn)在,活在當(dāng)下,自然可以理解為“活在現(xiàn)在”。一是,現(xiàn)在的時(shí)空。即意味著,不是活在過去,也不是活在未來,而是時(shí)時(shí)刻刻感受著的這一刻。對(duì)過去無怨無悔,客觀對(duì)待;對(duì)未來不盲目憧憬,不憂不慮。當(dāng)下的時(shí)刻才是真真實(shí)實(shí)的,不虛不假。二是,現(xiàn)在的狀態(tài)。即意味著,調(diào)整好現(xiàn)在的狀態(tài),活在現(xiàn)在的狀態(tài)之中…閱讀全文