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第九章 快樂生活,從整潔輕松開始1、把房間清掃,不需要的東西扔掉。清空房間,讓心也清空。2、不看電視,不玩電腦。背一段《紅樓夢(mèng)》,和家人談?wù)勯e話,到外面走一走。電腦電視看多了,獲得大量信息,不少信息有負(fù)面作用。大部分沒負(fù)面作用,正如房間里的物品一樣,扔了可惜,實(shí)質(zhì)無用。累積越來越多,不由的增加心…閱讀全文
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