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訓(xùn)練我們的精神，就是處處培養(yǎng)與啟發(fā)個(gè)人的正能量，使自己的精神境界充滿豐富的內(nèi)涵與動(dòng)力，時(shí)時(shí)刻刻帶給人們正義的力量。我們每一個(gè)人或多或少的存在一些缺點(diǎn)，訓(xùn)練我們的精神，就是找到克服這些缺點(diǎn)的科學(xué)的訓(xùn)練方法，把缺點(diǎn)變成優(yōu)點(diǎn)，我們可以在那些優(yōu)秀的文學(xué)與藝術(shù)作品中尋找到這種感覺。在這個(gè)世界上，戰(zhàn)勝自我是件最…閱讀全文