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網(wǎng)絡(luò)是風(fēng)靡世界的高科技工具，上網(wǎng)是好事。但是一個人在熒光屏上過久工作也不行，要注意適當調(diào)節(jié)身體，下面就是一些有益的建議，供網(wǎng)友們參考。上網(wǎng)一二個小時，停下來走出去活動活動，喝一杯發(fā)綠茶，看看綠色植物，或者閉目養(yǎng)神片刻。身體是學(xué)習(xí)的本錢。有個健康的身體比什么都強。好身體的法定，就是鍛煉身體。生命在于運…閱讀全文