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今天看了很多心理方面的知識(shí)，這些都可以幫助我們控制自己的情緒，很多時(shí)候我們不知道自己為什么就生氣了，很傷心，逃跑，不見(jiàn)任何人，躲著一個(gè)人悲傷，勸告自己放下一切，立地成佛?？晌覀冞@樣的人往往都放不下，更別提能修出什么名堂出來(lái)，那么問(wèn)題還是存在的，逃避、閑游了一趟回來(lái)還是要解決。首先安靜地坐下來(lái)用我剛學(xué)…閱讀全文
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