最近有學(xué)校因多名學(xué)生發(fā)熱停課，浙江多地疾控也提醒大家現(xiàn)在是進(jìn)入了甲流高發(fā)期。今天就來(lái)講一講甲流該如何防護(hù)。

首先甲流與普通感冒不同，感冒病原體是鼻病毒、冠狀病毒、副流感病毒等。流感病毒是正粘病毒科，根據(jù)核蛋白和基質(zhì)蛋白M1抗原性的不同，分為甲、乙、丙、丁四型。

在我國(guó)，甲流的流行在不同地區(qū)表現(xiàn)也不同。北方地區(qū)（北緯33度以北）是冬季流行，南方地區(qū)（北緯27度以南）是春季流行，中緯度地區(qū)是冬夏季的雙周期高峰。

要判斷自己是流感還是普通感冒，流感抗原檢測(cè)試劑就能測(cè)出。也可以通過(guò)癥狀看出來(lái)。流感多伴隨高熱，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)3-5天。病程較長(zhǎng)，大概5-10天。呼吸道癥狀較輕，全身癥狀較重，可能會(huì)腹瀉、嘔吐。還有可能引起中耳炎、心肌炎等并發(fā)癥。

普通感冒則是鼻塞、流鼻涕、咽痛等呼吸道癥狀較重，全身癥狀較少或沒(méi)有，病程1-3天，很少有并發(fā)癥。

每到流感季節(jié)，感染率和發(fā)病率最高的通常是兒童，而且他們的恢復(fù)時(shí)間還較長(zhǎng)。成年人一般需要3-8天恢復(fù)，嬰幼兒則可長(zhǎng)達(dá)1-3周。所以兒童防護(hù)一定要當(dāng)心。

最有效的預(yù)防手段，就是每年都去接種流感疫苗，能顯著減低感染風(fēng)險(xiǎn)和并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

做好個(gè)人衛(wèi)生，打噴嚏掩住口鼻，勤洗手，少去人群聚集場(chǎng)所。

還要保護(hù)好自己的免疫力，可以補(bǔ)充泛菌糖脂質(zhì)，可以提高免疫細(xì)胞活性，調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能。

Dr.LPS?軟膠丸選用優(yōu)質(zhì)小麥，發(fā)酵提取泛菌糖脂質(zhì)，與酵母提取的β-葡聚糖高濃度配比，每袋40毫克濃度，加倍激活免疫細(xì)胞，調(diào)節(jié)免疫平衡，幫助人體恢復(fù)自身免疫，預(yù)防病毒的侵襲。

參考文獻(xiàn)：

Chemical& Pharmaceutical Bulletin,40(4):994-997(1992)

International Journal of Food Microbiology,106(2):137-143(2006)