我相信你的問題并不是無人能解的，單論認(rèn)真時候的態(tài)度，我相信你已經(jīng)做到了極致，你有強(qiáng)烈的成長欲望，頑強(qiáng)的精神，但你現(xiàn)在最需要的是防守的心態(tài)，并不是指你對人要有一種防御的態(tài)度，而是說你必須要保持一種涇渭分明的狀態(tài)，我看到在某一刻，你不自覺的狀態(tài)下，你會陷入一種自暴自棄的狀態(tài)，你會否定自己的努力，你會進(jìn)行反向的努力，為什么會這樣呢？

其實你很早就自己領(lǐng)悟了領(lǐng)域的技能，你的領(lǐng)域是極致的孤獨(dú)。你在孤獨(dú)中獨(dú)自推到城墻，走向自由。你的領(lǐng)域為什么容不下任何人呢。你為什么要在人前假模假樣的隱藏呢。你可以表達(dá)真實的自我，你有能力去表達(dá)真實的自我。你以前碰到不會寫的題目，不會寫的試卷，做的最多的就是躲在房間里哭，哭完之后就有靈感了。然而你現(xiàn)在已經(jīng)從來不哭了。因為你長大了。

憤怒承接了你的哭泣，你不甘心時就會憤怒，但如果有人離你很近，這份憤怒就會傷害到你。對于生命這場游戲，你的勝出條件很簡單，活著是第一步，體面的活著是第二步，可以幫助別人的活著是第三步。而現(xiàn)在你的學(xué)習(xí)游戲也一樣，在接下來一個月不到的時間里，你必須要嘗試徹底燃盡自己。徹底關(guān)注活動，徹底的主動，徹底的自由。你首先要立家庭計劃，那是給家庭的計劃，計劃表上，最關(guān)注的是食物，家庭的事物，活動。然后是個人學(xué)習(xí)的計劃，這份計劃應(yīng)該是時間半相干，以結(jié)果為論的。你要保證完成這個學(xué)習(xí)計劃上的事情，無論結(jié)果如何，只要完成你就會讓自己感到滿足，滿足就是無缺少，無沖動，無遺憾，無需放松，無需額外的負(fù)擔(dān)。

最后，我們來反省一下為什么你會沉迷于短暫的快樂，為什么你會想去關(guān)注和你完全沒關(guān)系的事情，為什么要把自己疏離出來，究竟是怎么樣的思想，讓你開始走向自暴自棄的邊緣，讓你沉迷于虛幻。沒有目的的，隨意的看視頻，刷視頻，是一定會影響你精神狀況的重要原因，很多時候你告訴自己看一下視頻，并不會有影響，但從經(jīng)驗上來講，你竟然沒有一次看完視頻的感覺是滿足，沒有一次看完視頻的結(jié)果是早睡，也沒有一次看完視頻之后做事情就不會拖延。所有的結(jié)果都指向了不該刷視頻的結(jié)果，從微觀上面講，干任何事情只要不多，就不會有影響，而從宏觀層面講，這種行為建立了某種精神上的流動性，他打開了窗口，是一種門的行為，從一種高能量狀態(tài)向低能量狀態(tài)的下沉。這種下沉帶來的無所謂感，正是后現(xiàn)代文明對人精神意志最大的欺騙和影響。也就是一個人，主體，并不能離開宏觀的敘事和真實的人際關(guān)系的建立而健康的活著。這也是為什么監(jiān)獄是對人一種懲罰，監(jiān)獄剝奪了人的社會性，將人從人中孤立出來，重新認(rèn)識自己。這種下沉的思維過程無意義是給自我套上監(jiān)獄。所以必須要拒絕任何無目的的殺時間行為。隔離自己的接觸是最好的辦法，因為這種殺時間行為攻破的不僅僅是我們的意志和思想，更多的是習(xí)慣和肌肉記憶。我并不譴責(zé)任何浪費(fèi)時間的人，因為我們無論干什么都是浪費(fèi)時間，但我確是，某些浪費(fèi)時間就是比一些浪費(fèi)時間更加有意義，有影響。