最近女神節(jié)，祝廣大女性朋友們節(jié)日快樂啊。娛樂之余，一些實用的東西也是非常適合作為禮物送給女性朋友哦，臺燈就是其中一個不錯的選擇。

臺燈作為一種智能家居產(chǎn)品，不僅可見點綴臥室房間裝飾，晚上的時候開啟小范圍照明，氛圍感也非常好，而且光線柔和護眼，用于讀書寫字、工作學(xué)習(xí)也是非常友好、實用。那么買臺燈怎么挑選呢？有幾個方面需要考慮：

①光源類型：臺燈可以使用不同類型的光源，如白熾燈泡、LED等。白熾燈泡通常會發(fā)熱，壽命較短，光線比較單一。而LED臺燈則更節(jié)能，壽命更長、同時光線更加溫和護眼。

②亮度和顏色溫度：臺燈應(yīng)該提供足夠的亮度以便您在閱讀或工作時能夠清晰地看到，比如國AA級照度臺燈。顏色溫度也很重要，通常應(yīng)選擇適中的色溫（如4000K左右），光線顏色更加溫和。

③設(shè)計：臺燈的設(shè)計可以根據(jù)您的需求來選擇。一些臺燈具有調(diào)節(jié)功能，可以旋轉(zhuǎn)或彎曲，以適應(yīng)您不同的使用需求。或者帶有智能感應(yīng)自動調(diào)光功能，根據(jù)環(huán)境變化，自動維持最舒適的照明光線。

④顯色與防護效果：臺燈的顯色指數(shù)Ra也比較重要，顯色值Ra95以上的臺燈，色彩表現(xiàn)更加真實，人眼看東西不會有色差。此外，防藍(lán)光、防頻閃、防眩光、防重影等等，也可大大降低眼睛所受傷害，更加護眼。

下面是一些2023最值得買的護眼臺燈推薦

Top1：南卡護眼臺燈Pro

推薦評分：10

南卡護眼臺燈Pro是目前市場上護眼防近視效果最好的臺燈，使用高質(zhì)量定制Rg0防近視led燈珠，光線明亮柔和，從根源上杜絕藍(lán)光輻射，不僅照度、色溫、顯色等參數(shù)指標(biāo)一流，而且也自研眾多黑科技護眼，科學(xué)導(dǎo)光、智慧調(diào)光，可減少80%以上的近視風(fēng)險，高效護眼。

發(fā)光面光線棱鏡設(shè)計，內(nèi)置2000萬顆導(dǎo)光點，高效過濾強光，1800次以上漫射反應(yīng)，提高48%以上柔和均勻度，舒適護眼。也采用第二代PE自適應(yīng)智能調(diào)光技術(shù)，內(nèi)置AI感光單元，智慧賦能，根據(jù)環(huán)境變化自動增減燈光色溫、照度等數(shù)據(jù)，始終維持人眼最舒適、最安全的照明光線，護眼更強大。

南卡Pro也采用獨家的生物算法技術(shù)，使燈光照射重復(fù)模擬太陽日升日落的照射規(guī)律，更加貼合人體生理反應(yīng)，護眼更加自然！上下同時發(fā)光設(shè)計，大大減少重影傷害，Rg0防藍(lán)光，無頻閃和眩光，全方面護眼很貼心。

Top2：飛利浦 小雅臺燈

推薦評分：7

飛利浦小雅臺燈光線比較擴散，發(fā)光面晶鉆蜂巢設(shè)計，光線多次折射，發(fā)散均勻，體驗不錯。照度通過國AA級標(biāo)準(zhǔn)，小范圍內(nèi)明亮度不錯，只是功率只有5W，大范圍照明不太行。該臺燈屬于充插兩用，設(shè)計也比較小巧，可以折疊外出攜帶使用，比較方便，但是電池供電光線還是不太穩(wěn)，Ra90的顯色效果也偏低。

Top3：松下致翼臺燈

推薦評分：6

松下致翼臺燈可以上下調(diào)節(jié)照明角度，120°調(diào)節(jié)滿足不同的高度需求，三段式燈身，燈頭和燈桿較長，照明范圍還比較廣。外觀上顏色使用藍(lán)白配色，看起來比較清爽，也是用磨砂工藝，觸感不錯。發(fā)光面雙排燈珠，擴光透鏡過濾，也比較發(fā)散，只是照度只有國A級，亮度不及國AA臺燈。Ra80的顯色指數(shù)，色彩還原效果也一般。

Top4：歐普照明 米格M臺燈

推薦評分：5

歐普照明米格M支持設(shè)置45min計時，模擬課堂時間，提高學(xué)習(xí)效率。關(guān)燈時有延時滅燈，光線可Rg0防藍(lán)光，照明也比較舒適。該臺燈光線比較溫和，發(fā)光面有六邊形透鏡過濾，光線比較擴散。但是采用了直下式燈珠設(shè)計，雖然提高了亮度，符合國AA級照度標(biāo)準(zhǔn)，較為明亮，但是也增加了刺眼的風(fēng)險，偶爾會有眩光，Ra90顯色效果不及Ra95臺燈。