作者簡(jiǎn)介

22年北師大map臨床與咨詢方向

初試成績(jī)390+，專業(yè)課240+

BNU學(xué)習(xí)小組陪考班學(xué)員

-前言-??

整個(gè)考研前前后后加起來(lái)備考了一年（從2020-11開(kāi)始，到2021考研前，中間四月五月兩個(gè)月空檔），我是19年畢業(yè)于某985院校，畢業(yè)后在北京某三甲醫(yī)院工作，大學(xué)期間的英語(yǔ)水平是六級(jí)560，差不多畢業(yè)一年多以后開(kāi)始準(zhǔn)備考研。

考研的契機(jī)就是源于熱愛(ài)喜歡，心理學(xué)是我高考那年心里的第一志愿，種種原因沒(méi)有如愿，痛定思痛，念念不忘必有回響。我想每個(gè)考研人的心里都有著對(duì)理想的熱情，選擇考研已經(jīng)是你勇氣的體現(xiàn)，接下來(lái)就是努力努力再努力了。?

我按照考研科目進(jìn)行了備考期間的回顧，整理如下，同學(xué)們可以根據(jù)自己的情況安排時(shí)間。

• 關(guān)于英語(yǔ)復(fù)習(xí)

我的英語(yǔ)分?jǐn)?shù)80+

• 背單詞（墨墨）- 學(xué)習(xí)語(yǔ)法（劉曉艷）- 精讀（于慧真題）- 閱讀（唐遲）- 作文（石雷鵬）- 完形+新題型（宋逸軒）- 翻譯（唐靜）

背單詞是從你開(kāi)始復(fù)習(xí)考研第一天開(kāi)始，到考前一天結(jié)束，每天都要做的事情。當(dāng)然總會(huì)有哪天你真的很忙，真的很厭學(xué)，就是不想背單詞的時(shí)候，也沒(méi)關(guān)系，只要總體來(lái)說(shuō)持續(xù)的背就可以了。

因?yàn)樵诼殻缓蟊硢卧~又是一個(gè)非常適合放進(jìn)碎片化時(shí)間管理的項(xiàng)目，所以我備考期間98%單詞都是在通勤地鐵上完成的，通勤半個(gè)小時(shí)有時(shí)候可以點(diǎn)一百個(gè)單詞（因?yàn)槟膹?fù)習(xí)真的很頻繁，每天都有很多重復(fù)的單詞），然后我翻看了一下筆記本，列的計(jì)劃是八月在墨墨上把考研單詞全部背完，8.29號(hào)完成。之后每天就是復(fù)習(xí)每天墨墨的復(fù)習(xí)任務(wù)，然后自己可以選擇相關(guān)的單詞詞組補(bǔ)充背誦（少量多次即可）。

每一個(gè)陌生單詞的識(shí)別速度都是隨著復(fù)習(xí)次數(shù)的增加而變快，我覺(jué)得這是提升閱讀速度非常有效的一個(gè)點(diǎn)。

初期除了背單詞還有學(xué)習(xí)語(yǔ)法，我是看的劉曉艷老師的語(yǔ)法課（bilibili），詼諧生動(dòng)，劉老師除了講語(yǔ)法還會(huì)搭配一些段子，會(huì)讓整個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程很輕松，也更有動(dòng)力學(xué)習(xí)，邊看視頻邊做一些筆記，方便以后查閱，這個(gè)語(yǔ)法課不長(zhǎng)，差不多三天到一個(gè)禮拜就能學(xué)完，學(xué)完之后你會(huì)覺(jué)得自己的英語(yǔ)語(yǔ)法被打通了任督二脈，立馬想來(lái)幾個(gè)長(zhǎng)難句練練手，這個(gè)時(shí)候就可以開(kāi)始精讀訓(xùn)練了。

我精讀的順序是，自己做一遍，對(duì)答案，然后開(kāi)始翻譯每句話（僅在腦子里），翻譯完一段對(duì)照參考譯文看一下自己翻譯的問(wèn)題在哪里，最開(kāi)始這段時(shí)間不用追求正確率，甚至有些問(wèn)題在你知道正確答案之后也覺(jué)得是答案錯(cuò)了吧，這個(gè)時(shí)候主要培養(yǎng)自己閱讀的感覺(jué)，讀的過(guò)程也復(fù)習(xí)了單詞和語(yǔ)法，對(duì)于文中不會(huì)的單詞，看到當(dāng)下背過(guò)即可，不用整理單詞本，之后你都會(huì)背到。

大概精讀十篇到十幾篇后，開(kāi)始看唐遲閱讀，唐遲老師的講課內(nèi)容就是考研真題，所以在要看哪一講之前先把那一講的題都做了在看，才能體會(huì)到你和出題人在思考問(wèn)題時(shí)候方式差異在哪里，可以適當(dāng)?shù)淖龉P記，一年一年跟下來(lái)，你會(huì)感受到自己思考閱讀問(wèn)題的思維開(kāi)始改變，看到自己的閱讀正確率有所上升，當(dāng)然也會(huì)有反復(fù)的時(shí)候，不要太擔(dān)心自責(zé)，你的整體實(shí)力肯定是在上升的。

另外補(bǔ)充說(shuō)一句就是，因?yàn)橛⒄Z(yǔ)二真題數(shù)量有限，所以我在十月之前所有的精讀閱讀材料課程都是看的英語(yǔ)一的。之后切換到英二真題就直接開(kāi)始模擬考了，然后對(duì)自己某篇沒(méi)讀太懂或選項(xiàng)有疑問(wèn)的會(huì)看相應(yīng)的唐遲解讀。

作文是從九月開(kāi)始準(zhǔn)備的，跟著石雷鵬老師的課程走下來(lái)，我看的是前一年的舊課，跟課的過(guò)程中注意按照老師叮囑的，包括課后作業(yè)也要好好完成，九月基礎(chǔ)到十月強(qiáng)化到十一月沖刺，最后十一月的時(shí)候總結(jié)出來(lái)自己的作文模板，之后的?？贾刑子檬煜ぜ纯?。

完形填空也是九月開(kāi)始聽(tīng)的，聽(tīng)完宋逸軒老師的課，然后把之前精讀的真題中沒(méi)有做的完型拿來(lái)練手即可。

翻譯也是九月聽(tīng)的，但是九月沒(méi)聽(tīng)完，十月繼續(xù)，翻譯是一門學(xué)問(wèn)，不是單詞認(rèn)識(shí)語(yǔ)法知道就能翻譯的很好，我離做到信達(dá)雅還有很大一段距離，聽(tīng)完應(yīng)該復(fù)習(xí)的，但是時(shí)間不夠，就光把課聽(tīng)完，沒(méi)有及時(shí)復(fù)習(xí)。

新題型可以是投入時(shí)間最少的一部分，也是跟著宋逸軒，因?yàn)橛⒄Z(yǔ)二的新題型還是比較簡(jiǎn)單的，我是十一月的時(shí)候看的新題型的相關(guān)課程，課程不多，很快看完。

最重要的部分開(kāi)始了，就是模考，我先是從九月開(kāi)始英一閱讀部分?？?，掐時(shí)完成考研真題閱讀部分，然后這個(gè)禮拜就把相應(yīng)唐遲看一下，也可以不全篇翻譯，只翻譯長(zhǎng)難句即可。十月底開(kāi)始英二閱讀+完形的?？迹辉轮醒_(kāi)始英二全套真題模擬，一周一次，一直到考前。十二月份我放在英語(yǔ)上的唯一時(shí)間就是每周一次的?？己兔刻焱ㄇ趶?fù)習(xí)單詞（當(dāng)然考完了要核對(duì)答案+適當(dāng)回顧分析）。

英一英二的翻譯新題型和作文的題型和分值都有所不同，所看的課程當(dāng)然也都是看的英二的，所以英一可以為所用的就是閱讀和完型。然后可能有的同學(xué)有顧慮考英二前期一直看英一不是很浪費(fèi)時(shí)間嗎，其實(shí)閱讀部分出題人的思路和設(shè)置問(wèn)題的點(diǎn)都是相通的，這一點(diǎn)當(dāng)你看了唐遲老師的課也會(huì)有這個(gè)感覺(jué)，另外我覺(jué)得在從英一切換到英二的時(shí)候，確實(shí)感覺(jué)到更得心應(yīng)手一些，這個(gè)大家可以自己決定。




• 關(guān)于政治復(fù)習(xí)

我的政治分?jǐn)?shù)70+

• 徐濤強(qiáng)化班 - 肖1000題 - 腿姐技巧班 - 肖四、肖八 - 腿姐沖刺班

政治我是從七月份開(kāi)始的，開(kāi)始看徐濤強(qiáng)化班，看完一部分做對(duì)應(yīng)肖1000題，這是第一遍肖1000題（時(shí)間比較充裕的同學(xué)，在聽(tīng)徐濤強(qiáng)化班的同時(shí)也可以整理章節(jié)筆記或者思維導(dǎo)圖，我看一個(gè)政治九十分的學(xué)姐整理了，但是我的時(shí)間實(shí)在不夠555）。

然后開(kāi)始刷第二遍1000題（我買了兩本肖1000題，不喜歡把答案寫紙上），這個(gè)時(shí)候刷完一節(jié)對(duì)答案，不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)標(biāo)注出來(lái)，你發(fā)現(xiàn)不知道自己第一遍學(xué)了啥，尤其是毛中特這個(gè)部分，真的會(huì)非常挫敗，但是到了后期聽(tīng)各個(gè)老師的課就會(huì)發(fā)現(xiàn)，毛中特出題的時(shí)政性很強(qiáng)，1000題中這一部分錯(cuò)的非常多或是根本做不下去也沒(méi)關(guān)系，后期時(shí)政好好學(xué)也可以的。

我第二遍沒(méi)刷完的時(shí)候腿姐技巧班就出來(lái)了，然后就開(kāi)始跟著腿姐課，對(duì)照講義好好做筆記，把第二遍刷完。網(wǎng)上都說(shuō)肖1000題要刷三遍，但我的時(shí)間不夠了就刷了兩遍，有時(shí)間的同學(xué)還是刷三遍吧。肖八出來(lái)之后刷肖八選擇，一天一套，刷了三遍，大題可以看看答題思路和大題出題熱點(diǎn)。

肖八講義上的配套視頻其實(shí)很有含金量！但是我一開(kāi)始只顧著刷題趕進(jìn)度，刷到第三遍也沒(méi)有做到滿分的選擇，就說(shuō)明我的知識(shí)點(diǎn)是有遺漏的。然后看了配套視頻發(fā)現(xiàn)講的很好，知識(shí)點(diǎn)也做了相關(guān)拓展，在幫著你復(fù)習(xí)。

腿姐沖刺課出來(lái)就可以開(kāi)始看了，肖四寄到手的第一刻就馬上開(kāi)始背誦。學(xué)長(zhǎng)姐說(shuō)一到手就開(kāi)始背，我當(dāng)時(shí)還不以為然，想著先把手上沒(méi)看完的課先看一看。事實(shí)證明，我到最后一刻也就是考前一晚肖四都沒(méi)背完，很崩潰。好在選擇答的還行，撈了一點(diǎn)。

無(wú)論是1000題中頻繁出錯(cuò)的點(diǎn)，還有肖八肖四上出錯(cuò)的地方，都可以在知識(shí)點(diǎn)手冊(cè)上標(biāo)出來(lái)，這個(gè)手冊(cè)選擇腿姐的徐濤的肖老師的都行，我用的是腿姐的。平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候就翻閱一下，我看到大神們把手冊(cè)背過(guò)三遍，我確實(shí)也是沒(méi)做到這點(diǎn)哈。

然后政治也可以碎片化時(shí)間學(xué)習(xí)的，平時(shí)洗漱洗澡的時(shí)候，可以放喜馬拉雅上的腿姐帶背音頻，不用等新的出來(lái)再聽(tīng)，就先聽(tīng)前一年的，像是馬原史綱這些知識(shí)點(diǎn)都是一樣的。還有政治刷題的小程序，也可以碎片化時(shí)間的刷一刷。

政治真的是背到了進(jìn)考場(chǎng)前一刻，考前一天看完考場(chǎng)回到賓館，我用兩三個(gè)小時(shí)把肖八的配套視頻整個(gè)倍速又看了一遍，然后就開(kāi)始背肖四，我覺(jué)得刷這個(gè)配套視頻還是救了我的，最后選擇對(duì)答案應(yīng)該是42分，所以大題只拿了30分，肖四我背的確實(shí)不夠熟練。大題的答題思路和素養(yǎng)其實(shí)腿姐一直在培養(yǎng)，但是時(shí)間限制我無(wú)法完成腿姐安排的任務(wù)，最后階段的練習(xí)材料都專注在肖大大上了。

（當(dāng)時(shí)刷題筆記）


• 關(guān)于專業(yè)課復(fù)習(xí)

我的心理學(xué)專業(yè)綜合成績(jī)240+

• 全程BNU學(xué)習(xí)小組陪考班

確定了北師大，翻閱了官網(wǎng)上的去年考綱，然后我就按照考綱購(gòu)買了專業(yè)書籍，根據(jù)綱要把考點(diǎn)章節(jié)勾畫出來(lái)，然后開(kāi)始看書。

我的順序是心生-人格-統(tǒng)實(shí)測(cè)，在六月一號(hào)報(bào)名BNU學(xué)習(xí)小組之前，我已經(jīng)把所有專業(yè)書籍看了一遍，心生和人格整理了筆記。

為什么最后還是選擇報(bào)班沒(méi)有堅(jiān)持自己學(xué)習(xí)？

• 第一是因?yàn)樵诼殻枰嗟木投?lái)完成每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，所以我想有一個(gè)監(jiān)督自己的角色存在。在報(bào)班之前的四月和五月，整整兩個(gè)月，我什么都沒(méi)學(xué)，是真的什么都沒(méi)學(xué)，那個(gè)時(shí)候到了厭學(xué)期，又迷上了盜墓筆記，覺(jué)得考研時(shí)間還早。

  到了五月底痛定思痛，覺(jué)得不能再這樣放任下去了，果斷報(bào)名了。然后學(xué)長(zhǎng)給我做了三階段的規(guī)劃，按照學(xué)長(zhǎng)的計(jì)劃，每天看書然后整理章節(jié)框架，有條不紊的進(jìn)行著。

  我覺(jué)得考研大軍里從不缺乏萬(wàn)分努力的人，但是每年只有少部分的人上岸，很大原因就是沒(méi)有在有效的道路上努力。

• 第二個(gè)想報(bào)班的原因，我希望自己努力的方向是絕對(duì)正確的，這樣才能在在職時(shí)間有限的情況下高效率的學(xué)習(xí)。

  在小組里每天打卡自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容，整理的思維導(dǎo)圖或者框架筆記，看到一群人一起努力，不打卡需要請(qǐng)假，很喜歡這個(gè)有點(diǎn)小競(jìng)爭(zhēng)又積極的氛圍。

（我的專業(yè)課筆記）





準(zhǔn)備考研的時(shí)候看到一句話大意是說(shuō)：“考研就像是一群人在一個(gè)黑屋子里洗衣服，你不知道自己洗沒(méi)洗干凈，你只管洗，到了出屋子的那天，在陽(yáng)光下你看到自己亮潔如新的衣服，過(guò)去的一切都值得?！?/span>

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