1.11點(diǎn)前入睡（1日，準(zhǔn)點(diǎn)10：30說不玩，今晚可以準(zhǔn)點(diǎn)睡覺！）。2.寫日記（5日）。3.早起給自己煮雞蛋吃（未完成，好像一過11點(diǎn)就給自己放縱咯，非要熬到12點(diǎn)才睡）

本周末計劃：1.設(shè)計睡前手機(jī)怎么放置，防止手機(jī)干擾自己入睡。2.嘗試第一次視頻，主體也許說說自己給未來自己的話、也許說說現(xiàn)在的想法，主要是畫面應(yīng)該是什么沒有想法。3.策劃方案開始寫寫，開始隨便設(shè)計下數(shù)值，不行后面再改嘛。4.看看臺風(fēng)的影響哦。5.嘗試下15分鐘的調(diào)整視力。6.鍛煉2次40分鐘的騎車！7.設(shè)計下日記的內(nèi)容和格式，這樣一坨一坨的文字以后要整理的話都不想看。

哇！這么一看這周做的事情還蠻多，期待自己慢慢完成計劃給自己帶來的開心的感覺

心理：棒！可能是今晚王者5連勝~也許期待自己有自己的時間去改變自己~

生理：一般。感覺變差了，畢竟熬夜了。

結(jié)語：期待周末的自己，要開心、愉快哦~

越來越好呀，你！