最美情侣中文字幕电影,在线麻豆精品传媒,在线网站高清黄,久久黄色视频

歡迎光臨散文網(wǎng) 會(huì)員登陸 & 注冊(cè)

社交恐懼癥——對(duì)金錢、權(quán)利、地位的執(zhí)著

2023-02-15 10:09 作者:心理師王宇  | 我要投稿

對(duì)金錢、權(quán)利、地位的執(zhí)著

?

“我認(rèn)為因追求榮譽(yù)所引起的心理癥過程,其最恰當(dāng)?shù)南笳?,就是‘魔鬼協(xié)定’此一故事中的內(nèi)容——魔鬼或其他邪惡的化身藉著給予無限的權(quán)勢(shì),而引誘被精神或物質(zhì)煩惱所困的人,但這種人只有當(dāng)他出賣自己的靈魂,或下了地獄時(shí),方能獲得這些權(quán)勢(shì)。此種誘惑力可發(fā)生于精神內(nèi)涵富有或貧乏的任何人身上,因?yàn)樗砹藘煞N權(quán)力愿望:對(duì)無限的渴望和對(duì)脫離煩惱的便捷之徑的需求。根據(jù)宗教的圣傳,人類最偉大的精神導(dǎo)師──佛陀與基督就曾經(jīng)驗(yàn)過此種誘惑,但他們‘自我’的根基甚穩(wěn),認(rèn)出那乃是一種誘惑,此種誘惑是能夠加以棄絕的。此外,在與魔鬼的協(xié)定上所約定的條件,便恰當(dāng)?shù)乇硎境鲈谛睦戆Y發(fā)展中所該償付的代價(jià),用象征性的語(yǔ)言來說就是:通向無限的榮譽(yù)的捷徑勢(shì)必也通往‘自卑’與‘自苦’的內(nèi)心地獄之路。走上這條路,最后他必會(huì)失去了自己的靈魂──他的真我?!薄▊?霍妮

??? 一個(gè)人對(duì)榮譽(yù)的追求,是因?yàn)閮?nèi)心中的匱乏,因此才會(huì)陷入到“魔鬼協(xié)議”而喪失自我。因?yàn)閺男∷狈φ嬲\(chéng)的愛,所以他內(nèi)心形成了一個(gè)巨大的空洞,如此的空洞會(huì)讓他陷入到深深的恐懼與焦慮。為了減輕焦慮,他投入到對(duì)榮譽(yù)的追求當(dāng)中,只有這樣才能救贖他自己,但通向無限的榮譽(yù)的捷徑勢(shì)必也通往“自卑”與“自苦”的內(nèi)心地獄之路。

可以讓精神貧瘠的人找到安全感的東西大致為:權(quán)利、名譽(yù)、地位、成就、品德、金錢、被愛,任何讓他感到自己有價(jià)值的東西。他就好像一個(gè)饑不擇食的人,填飽“肚子”比什么都重要,所以他不過是一個(gè)精神上的乞丐——一味地逼迫自己去獲取那些榮譽(yù)的光環(huán)來填補(bǔ)空洞的內(nèi)心。

所以他非常有上進(jìn)心與理想,幻想自己可以出人頭地、與眾不同。為了獲得成功他整個(gè)人就好像打了雞血一樣不知疲倦。其實(shí),他的動(dòng)力不過是來自于通過幻想中的偉大來填補(bǔ)內(nèi)心中的空洞,所以這乃是一種強(qiáng)迫性的需要。一位男性患者,他每天都很緊張、自卑,在人前渾身不自在,擔(dān)心自己表現(xiàn)的不好被人嘲笑。小時(shí)候,媽媽瞧不起爸爸,而每當(dāng)想起媽媽厭惡爸爸的表情他就恐懼,他擔(dān)心自己和爸爸一樣,他害怕媽媽也如此厭惡自己。因?yàn)楦改缚偸菫榱隋X吵架,因此他總是幻想自己成為一個(gè)有錢人,這樣就不會(huì)被媽媽看不起了。但事與愿違,雖然他總是幻想掙大錢,但后來反倒虧了很多。他談到這一切并不是為了錢,他只是要證明自己,找到一種被認(rèn)可的感覺,只有這樣他才能解脫。

?? 他試圖通過錢來證明自己的能力,讓自己相信自己足夠強(qiáng)大,通過錢來減輕內(nèi)心中的不安全感,并抬起頭來做人。因此,當(dāng)他失敗的時(shí)候,總是會(huì)買彩票,他談到只有這樣才能讓自己的幻想不至于破滅。但如果不放棄盲目的執(zhí)著,他永遠(yuǎn)都無法意識(shí)到自己真正缺失的并不是成功,而是缺少接受失敗,面對(duì)自己的勇氣。

“被人看得起”成了他人生最高的追求,金錢、成功、地位成了他的“解藥”,他所做的事情不是因?yàn)橄矚g,而是因?yàn)楦菀壮晒?,可以給帶來虛榮心的滿足。因此,學(xué)金融、做銷售、做生意成了他們向往的職業(yè)。一位患者寫道:“因?yàn)閺男〔荒茏晕医蛹{,導(dǎo)致的自卑,我很難自己給自己補(bǔ)充能量,我需要不斷地從外界的認(rèn)可,掌聲甚至肯定的眼神中,去獲取燃料和力量。多年來,我也下意識(shí)地一直把獲得外界接納和認(rèn)可當(dāng)作人生第一目標(biāo)——買好車,減肥,演講,口才,專業(yè)知識(shí),才藝,掙錢,成功,都是為了外界認(rèn)可與接納我。邏輯告訴我,這個(gè)時(shí)代的中國(guó)人只認(rèn)可商業(yè)上的成功,那么我必須要做一個(gè)商人,所以我要努力,努力學(xué)習(xí)得體的言談,努力學(xué)習(xí)商業(yè)能力。就這樣我的成功欲望越來越強(qiáng)烈,甚至迷失了自我?!?/span>

做什么能得到別人的認(rèn)可,做什么能獲得他人的接納,做什么能讓自己看起來優(yōu)秀,與眾不同,那么他就會(huì)拼命地做。有時(shí),通過“正路”無法獲得他想要的殊榮,那么他也會(huì)通過網(wǎng)游,泡妞,打架等非主流的方式來贏得別人的關(guān)注與崇拜……做什么并不重要,重要的是通過這些行為是否可以讓他顯得與眾不同。

他成了一個(gè)“投機(jī)分子”,他需要的就是權(quán)利和財(cái)富的獲得。在他的眼里只有贏,其他一切都不重要。但是,贏的渴望如此強(qiáng)烈,以至于在還沒有開始的時(shí)候,他就已經(jīng)在頭腦中幻想自己成功的場(chǎng)面,就已經(jīng)沉浸在成功的喜悅之中。如果他開始去做,又難以忍受腳踏實(shí)地的艱辛——畢竟,一個(gè)真正的強(qiáng)者,應(yīng)該不努力就能夠成功,而且如果當(dāng)他努力還做不好,這只會(huì)給他更大的打擊。

??? 這一切的病態(tài)的雄心會(huì)掩蓋在當(dāng)前的社會(huì)文化之下,畢竟有誰(shuí)不希望成功?尤其是現(xiàn)在浮躁的社會(huì)與用錢來衡量一個(gè)人的價(jià)值的時(shí)代,誰(shuí)能說的清什么是多,什么是少;什么是正常,而什么又是病態(tài)?當(dāng)我指出患者被病態(tài)雄心所驅(qū)使的時(shí)候,他往往會(huì)反駁道:這難道不是人類都共同具有的上進(jìn)心的表現(xiàn)?人沒有追求和咸魚有什么不同?難道你是想讓我成為一個(gè)沒有理想的人?成功學(xué)不是在教育我們,只要有恒心,喜馬拉雅山也是可以爬上去的?

??? 其實(shí),正常的上進(jìn)心與病態(tài)的雄心之間的區(qū)別,就好像是一個(gè)人想要看更好的風(fēng)景而爬上一棵樹,與被一只惡狗追趕而不得不爬上一棵樹的區(qū)別。后者就好像是一個(gè)溺水者緊緊抓住木樁一般,他內(nèi)心充滿恐懼,卻把這一切美化成理想與上進(jìn)心。

??? “統(tǒng)治和支配他人的愿望,贏得聲望和愿望,獲得財(cái)富的愿望,其本身顯然并不是病態(tài)的傾向,正像希望獲得愛的愿望本身并不是病態(tài)的愿望一樣。但當(dāng)對(duì)權(quán)力、名望和財(cái)富的病態(tài)追求不僅被用來作為對(duì)抗焦慮的保護(hù)措施,以對(duì)抗自覺無足輕重或被他人看得無足輕重的危險(xiǎn)的時(shí)候,那么對(duì)權(quán)利和榮譽(yù)的追求就成了一種逃避焦慮的手段。我們文化中的神經(jīng)癥病人之所以選擇了這種方式,是因?yàn)槭聦?shí)上,在我們的社會(huì)結(jié)構(gòu)中,權(quán)利,名望財(cái)富可以提供一種較大的安全感”——卡倫.霍妮。


??? 正如一位男性患者,他年輕的時(shí)候做過各種生意,不過卻失敗了,之后他遇到了一個(gè)貴人,結(jié)果人生出現(xiàn)了轉(zhuǎn)機(jī),因此他給自己制定了人生目標(biāo)——三十歲的時(shí)候掙500萬(wàn),三十五歲的時(shí)候5000萬(wàn),40歲的時(shí)候5個(gè)億。而我們正是在他35歲的時(shí)候相識(shí)的,而此時(shí)他的資產(chǎn)正好5000萬(wàn)。但他卻找不到快樂,成功無法繼續(xù)給他帶來真實(shí)的快樂與幸福,在兒子滿月酒的時(shí)候他竟然都笑不出來。當(dāng)成功成了一個(gè)人對(duì)抗焦慮的防御措施的時(shí)候,就成了一個(gè)人的枷鎖,只會(huì)給他暫時(shí)的安全,不會(huì)帶給他真正的幸福。??

???? 肯定、成功、價(jià)值、自尊、權(quán)利、地位,這些都是他精神的食量,獲得這些比什么都重要,他寧愿出賣靈魂與自由。所以,他往往會(huì)忽視現(xiàn)實(shí)中的阻礙,只會(huì)不停地要求與獲得。

平庸,比別人差,對(duì)他來說是無法忍受的,他總是想方設(shè)法變得卓越,因此他如果不能提升自己,那么他就會(huì)倍感焦慮。一位女性患者挺著大肚子還在補(bǔ)習(xí)英語(yǔ),還想在孕期多考幾個(gè)證書,當(dāng)問她為何這么拼的時(shí)候,她談到看到老公一直在進(jìn)步,而她一直在原地踏步甚至是退步,她倍感焦慮。她無法接受自己不如人,被人超越,就算是她的老公,就算她挺著大肚子。

而有的患者也總是給自己列計(jì)劃,雖然他從來都沒法完成,但他就是一直活在計(jì)劃之中。一位男性患者總是給自己列各種計(jì)劃,比如,戒煙、健身、學(xué)習(xí)這類可以提升和完善他的東西,但可悲的是他從來都沒有做到他所要求的,但他卻總是樂此不疲。因?yàn)橛?jì)劃的存在,就意味著他幻想的存在,所以他甘愿活在這永遠(yuǎn)都完不成的計(jì)劃之中,這樣他就可以一直會(huì)活在我很優(yōu)秀的夢(mèng)里。

焦慮與逼迫相輔相成,他焦慮的時(shí)候就會(huì)逼迫,逼迫自己也做不到就會(huì)更加焦慮,而更加焦慮就需要更大的成就……與此往復(fù),停不下來。所以他可以逼著自己不和別人玩樂,因?yàn)樗非蟾玫某煽?jī);他可以逼著自己成為一個(gè)工作狂,可以不吃飯,不睡覺,就是為了超越他人的成就;他可以逼迫自己不懼怕任何人,因?yàn)樗幌雱e人發(fā)現(xiàn)他的軟弱;他也可以為了維系完美的形象拼命壓抑自己的情緒,不讓別人發(fā)現(xiàn)真實(shí)的他。

他總是會(huì)做與偉人齊肩的夢(mèng),或自己會(huì)飛起來,而還有的人會(huì)在半睡半醒間,仿佛覺得自己站在高處俯視云云眾生。其實(shí),這些夢(mèng)與幻想就是他人生的隱喻,也預(yù)示了他之后的人生軌跡。畢竟,他的生活目就在于達(dá)到人生的巔峰與偉人齊肩、俯視蕓蕓眾生。如果他還是一個(gè)學(xué)生的話,那么他成就與權(quán)利的幻想就是最好的成績(jī),最好的學(xué)校,清華北大一類,其它二流學(xué)校他根本就看不上眼。為此他會(huì)學(xué)到吐血,或逼迫自己記住老師說的每一句話,背下書本上的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn),但他壓根就做不到這一切,因此他整個(gè)人會(huì)陷入到焦慮之中。

??? 當(dāng)他怎么努力也達(dá)不到自己幻想中的成就的時(shí)候,他不是逃避現(xiàn)實(shí),就是陷入抑郁,因?yàn)樗麩o法接受自己不是他幻想中的“瑪麗蘇”。為此,他也總是會(huì)逃避那些比他優(yōu)秀的人,和他搞不定的事,這樣可以維系他偉大的幻想。就算他逃避了那些讓他恐懼的人和事,還有一個(gè)是逃不掉的,就是“預(yù)期恐懼”——對(duì)還沒有發(fā)生的事情的擔(dān)憂。比如,一些他不確定自己可以做好的事情,諸如,開會(huì),發(fā)言,相親一類的,那么他會(huì)提前一天甚至更久就開始焦慮起來。

??? 所以在生活之中,他也比常人更容易嫉妒與緊張,因?yàn)樵诒砻嬗押玫谋澈箅[藏著一顆優(yōu)于所有人的雄心,就如同白雪公主中那個(gè)可怕的王后,他才應(yīng)該是最優(yōu)秀,最漂亮,最成功,最受歡迎的那個(gè)。


??? 因此,每一個(gè)環(huán)境中他都會(huì)無形中有一個(gè)假想敵和比較的對(duì)象,似乎超越了對(duì)方,他就可以摘得王冠,就可以捍衛(wèi)自己的驕傲。一位女性患者總是和另一個(gè)女孩做比較,比如,自己的男友是否比她的優(yōu)秀;自己家里是否比她家里有錢;自己未來婆婆對(duì)自己是否比她的婆婆好;自己的嫁妝是不是比她多。大多數(shù)時(shí)候她比對(duì)方有優(yōu)勢(shì),但當(dāng)她突然發(fā)現(xiàn)對(duì)方比自己好的地方的時(shí)候就會(huì)變得驚慌失措。然后她就強(qiáng)迫性地問爸爸——是否我家庭條件比那個(gè)女孩好?爸爸說:是的;是否我長(zhǎng)的好?爸爸也同樣說:是的;是否我男友比她男友好?爸爸也說:是的;是否我比她好很多?結(jié)果還沒等爸爸回答,她自己就說我比她好太多。如此強(qiáng)迫的背后就是她無法接受自己比別人差,并要在各個(gè)方面都超越他人的病態(tài)的雄心。因此,她既喜歡別人夸獎(jiǎng),又害怕別人夸獎(jiǎng),因?yàn)閯e人一夸獎(jiǎng)她,她自負(fù)的小宇宙又爆發(fā)了。

??? 所以,患者有時(shí)也會(huì)意識(shí)到自己對(duì)很多事情“太用力”,因此他整日難以放松。一位患者寫道:“覺得一切都好,就是感覺自己繃得太緊,從早上起床趕車到晚上著急洗漱完畢躺下,覺得自己一整天都在趕時(shí)間,雖然也能把事情做好,但是總覺得自己太受累,明明可以更輕松地完成任務(wù)。還有對(duì)待一些事情或是珍貴的物品,也會(huì)過于小心翼翼,緊繃的神經(jīng)很少有時(shí)間能徹底放松下來……性格所致?還是病態(tài)的體現(xiàn)?又到了連續(xù)幾天做被人追殺砍殺的夢(mèng),醒來覺得心慌,沒有輕松感,這是內(nèi)心深處有什么東西在作怪?”

??? 他放不下,并想做好所有,因此他抓的很緊。他做的一切都是為了證明自己,因此他恐懼失敗,當(dāng)事情不在他掌控之中的時(shí)候,他也總是噩夢(mèng)連連。因此,神經(jīng)癥患者既喜歡競(jìng)爭(zhēng),也害怕競(jìng)爭(zhēng)。畢竟,通過競(jìng)爭(zhēng)可以凸顯他的不凡,但競(jìng)爭(zhēng)就有失敗的可能。就算他的能力優(yōu)于別人,他也難以在生活中體會(huì)到輕松自在,取而代之的就是深深的焦慮感——他害怕自己不能一直保持優(yōu)秀。

為了避免被小瞧,避免自己會(huì)弱小,他也總是裝的自己很強(qiáng)大。強(qiáng)者的形象對(duì)他來說異乎尋常地重要,無論是精神上,財(cái)富上,地位上,還是在沖突中獲勝。一位女性患者發(fā)病的原因是偶然看見別人打架,血腥的場(chǎng)面把她嚇壞了,因?yàn)檫@讓她突然意識(shí)到自己在暴力面前無能為力。而這是她無法忍受的,畢竟,她之前一直認(rèn)為自己是一個(gè)強(qiáng)大而有能力的人,也會(huì)看不起那些軟弱的人,而當(dāng)她意識(shí)到自己“弱”的時(shí)候,她陷入到了深深的自恨之中……

??? 但對(duì)強(qiáng)者形象的維系,只會(huì)讓他無法自由自在地生活——畢竟,一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人就應(yīng)該可以戰(zhàn)勝一切;一個(gè)強(qiáng)者必須在所有的方面都超過他人;一個(gè)強(qiáng)者也不能受一點(diǎn)欺負(fù)和欺騙……這一切就如同一個(gè)套子把他捆綁,他必須逼迫自己強(qiáng)大,就算是假裝的強(qiáng)大。因此,他會(huì)在生活各種細(xì)節(jié),甚至是無關(guān)緊要的方面來維系他強(qiáng)者的形象。比如,他要比別人懂得多,就算這本不是他專業(yè)的領(lǐng)域;他要比別人受到關(guān)注,就算是一些無關(guān)緊要的場(chǎng)合;他要每時(shí)每刻都可以很好地保護(hù)自己,雖然生活中的傷害在所難免;他也不愿接受別人的幫助,因?yàn)檫@意味著同情;他也不愿意承認(rèn)錯(cuò)誤,雖然這種錯(cuò)誤司空見慣;他也不能在和別人的爭(zhēng)論中甘拜下風(fēng),同時(shí),他也不能允許自己吃一點(diǎn)虧,就算這種吃虧對(duì)他來說真的是微不足道。表面上的斤斤計(jì)較,是他不能忍受被傷害,被利用,被別人占上風(fēng)。

??? 因此,患者的嫉妒心理與報(bào)復(fù)心理很強(qiáng),畢竟被人超越與欺負(fù)都是一種羞辱,他必須還回去,這樣才能找到勝利的感覺,才能繼續(xù)維系他是“最優(yōu)秀的人”的幻覺。因此,一些患者告訴我,雖然他表面很平和,但他的內(nèi)心非常暴虐,如果讓他當(dāng)了皇帝,估計(jì)他必然會(huì)清理掉很大一部分劣等的人群或曾經(jīng)傷害過他的人。但現(xiàn)實(shí)中他沒有那么大的權(quán)勢(shì),并且他還顧及形象,因此就算內(nèi)心憤怒,表面依然會(huì)裝的友好。因?yàn)樗淖宰鹦臉O其強(qiáng)烈,他甚至?xí)浀糜變簣@被同學(xué)或老師傷害的事情,當(dāng)這種事情積累的足夠多的時(shí)候,他竟然會(huì)認(rèn)為自己是這個(gè)社會(huì)的受害者,但其實(shí)這一切只不過是因?yàn)樗B(tài)的自尊心而導(dǎo)致的過度敏感罷了——他一直要求所有人都應(yīng)該尊重他,都應(yīng)該重視他。


?? 神經(jīng)癥患者表面上幸福、風(fēng)光,但實(shí)際上他的內(nèi)心已經(jīng)變得干枯;表面上他積極上進(jìn),但實(shí)際上不過是對(duì)自己人性的壓抑與羈絆;表面上他正常的不能再正常了,但實(shí)際上這一切不過是他假裝強(qiáng)大的表象。在這一切光環(huán)的背后,其實(shí)隱藏著一顆痛苦無助的心靈,但如果不能直面恐懼,只是依賴成功帶來安全感,那么就不能意識(shí)到自己因?yàn)榭謶侄で俗约赫麄€(gè)人生的悲劇,他也永遠(yuǎn)無法醒悟到真正的安全感不是來自于云端,而是勇敢地踩在地面。


社交恐懼癥——對(duì)金錢、權(quán)利、地位的執(zhí)著的評(píng)論 (共 條)

分享到微博請(qǐng)遵守國(guó)家法律
台江县| 双牌县| 宁强县| 洪江市| 朔州市| 孝昌县| 郯城县| 新丰县| 汤阴县| 沾化县| 勐海县| 衡阳市| 新民市| 柞水县| 黔江区| 嘉定区| 宣化县| 永仁县| 星座| 江永县| 峨边| 咸阳市| 宝丰县| 武清区| 独山县| 铜陵市| 革吉县| 宜兴市| 西林县| 陵川县| 额济纳旗| 灌阳县| 永平县| 永吉县| 涟源市| 健康| 芜湖市| 赤壁市| 石狮市| 平果县| 海阳市|