絲瓜和它天生一對(duì),飯店花錢也吃不到!5分鐘做一盤,鮮嫩營(yíng)養(yǎng)
大家好,我是清清!絲瓜,在我們?nèi)粘I钪校畛3?吹降氖巢闹涣耍貏e是夏季炎熱的時(shí)候,來(lái)上一盤炒絲瓜,簡(jiǎn)直是解暑又清爽,而且絲瓜里面還富含著大量的維生素和蛋白質(zhì)等等營(yíng)養(yǎng)元素,不管是小孩還是老人吃,都是非常的適合。我們也都知道,絲瓜的做法也是多種多樣的,炒著、煮著、和煎餅一起來(lái)吃等等,都是很好吃的。
但是,你知道嗎?絲瓜除了平時(shí)自己?jiǎn)纬匆酝?,其?shí)它和一道美食放在一起,簡(jiǎn)直是天生一對(duì),營(yíng)養(yǎng)鮮嫩又好吃,而且去到飯店花錢也吃不到的,那今天清清就來(lái)給大家分享,絲瓜和它天生一對(duì),飯店花錢也吃不到!5分鐘做一盤,鮮嫩營(yíng)養(yǎng),吃一次念念不忘,要是你還不知道的話,現(xiàn)在就一起跟著我的內(nèi)容來(lái)看看吧!
【馓子】
馓子,相信很少有人知道這個(gè)美食,而馓子則是我們當(dāng)?shù)氐囊坏纻鹘y(tǒng)美食,在村里經(jīng)常拿馓子來(lái)做“炸串”類的小吃,特別是我小的時(shí)候,放學(xué)后,炒著鬧著就要吃上這么一串才舍得愿意回去,但如今社會(huì)發(fā)展得飛快,現(xiàn)在的馓子被利用到了菜肴上了,而且還特別的美味,它和絲瓜放在一起煮,最適合不過啦,鮮嫩營(yíng)養(yǎng)又美味,吃一次絕對(duì)讓你忘不了。
推薦美食:絲瓜雞蛋燒馓子
制作美食:
1、首先,我們?cè)谥谱髦?,需要?zhǔn)備一些適量的絲瓜,還有2個(gè)不要錢的雞蛋,蔥花、適量的馓子,準(zhǔn)備好了以后,我們先來(lái)處理一下絲瓜,絲瓜用去皮器給去到外皮,然后在流動(dòng)的清水下給清洗干凈后,在放在案板上,將其絲瓜分成段后,在切成小塊,切好了,放在碗中備用即可。
2、接著,我們?cè)趤?lái)準(zhǔn)備處理一些小料和食材,準(zhǔn)備好的蔥花,我們給切成沫,切好后,我們現(xiàn)在再拿出2個(gè)不要錢的雞蛋,將其雞蛋打到碗中,加入一小勺的食用鹽,在下入筷子,將其雞蛋給攪拌均勻,這樣等會(huì)做出的雞蛋,非常入味好吃,攪拌好了以后,我們就把雞蛋放在一旁。
3、起鍋燒油,油熱后,我們先把雞蛋倒入鍋中,將其雞蛋給煎制成兩面金黃,這里需要注意的是,煎制雞蛋的時(shí)候,可以不用完整,只要雞蛋金黃即可。雞蛋煎好后,這個(gè)時(shí)候我們就往鍋中加入沒過雞蛋的清水,開啟中大火,將其雞蛋煮制沸騰后,我們把黃瓜直接放入,給攪拌均勻,第二次沸騰的時(shí)候,我們只要把炸好的馓子放入鍋中,煮制1分鐘后,加入適量的食用鹽調(diào)味,那我們這一道美味營(yíng)養(yǎng)鮮嫩的絲瓜雞蛋燒馓子就完成啦。
最后:
好了,以上就是今天給大家分享的,絲瓜和馓子放在一起天生一對(duì),去飯店花錢也吃不到,整個(gè)制作過程非常的簡(jiǎn)單,只要5分鐘做一盤,鮮嫩營(yíng)養(yǎng),包你吃一次念念不忘,那看完以后,也趕緊為家人做起來(lái)吧,那今天的分享就到這里咯,這里是清清愛做菜,我是清清,下一期繼續(xù)給大家分享更多的美食和生活小訣竅,也感謝你的點(diǎn)贊和關(guān)注啦!