長春中西無痛胃鏡90元！

? ? ? 長春中西胃腸病醫(yī)院締造了一支享有盛譽的專家組,憑借著對胃腸疾病過硬的專業(yè)技術(shù)水平和多年豐富的臨床診治經(jīng)驗,專家組成員們長期深入研究和開展胃腸的臨床應(yīng)用,將國際新研究成果直接用于臨床診治,不斷胃腸學領(lǐng)域難題,效果顯著。多次引起媒體的報道和同行專家們的關(guān)注。同時,醫(yī)院不斷開展同全國眾多知名醫(yī)學院校、醫(yī)療機構(gòu)的合作,與各地醫(yī)院互派專家進行學術(shù)交流和探討,從而確保醫(yī)療技術(shù)上的精益求精。

腸胃對于天氣變化非常的敏感，尤其是在寒冷的冬天。冷空氣對人體的刺激容易引發(fā)胃功能紊亂，導(dǎo)致痙攣性腹痛、消化不良、腹瀉等各種不適癥狀。進入冬季，不僅胃炎、胃潰瘍患者要注意保護自己的胃腸，普通人群也不能放松警惕。

1.?飲食要規(guī)律。一日三餐要吃好，這是保護胃腸功能重要的一步。胃腸疾病患者應(yīng)戒煙、戒酒，不要大量飲用咖啡、濃茶等飲料，否則會誘使胃病復(fù)發(fā)。盡量少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、胡椒等。

2.用藥需謹慎。俗話說「是藥三分毒」，絕大部分藥物通過消化系統(tǒng)傳遞、消化和吸收，所以藥物會損害胃腸，長時間服用刺激性藥物者要對胃腸采取適當保護措施，可以服用一些保護胃腸的藥物。

3.嘈雜的聲音、工作中出現(xiàn)失誤、家庭不和諧等，這些都會給人帶來不良刺激，使人煩躁不安，容易引發(fā)引發(fā)消化性潰瘍。要學會自我調(diào)節(jié)，緩解生活、工作、學習中的壓力。不良情緒會對胃腸產(chǎn)生消極影響，心情愉悅也是一種治療胃腸疾病的靈丹妙藥。

4.經(jīng)常做有氧運動，適度進行鍛煉，提高身體素質(zhì)和免疫力，這些都是保護胃腸的好方法，如每天早晚進行仰臥起坐、散步、慢跑、健身操等運動。經(jīng)常參加運動，尤其是鍛煉腹部肌肉，能有效提高胃腸緊張度，并且能促進胃腸蠕動，增強食欲，促進消化吸收。在運動過程中，會加強呼吸活動，膈肌和腹肌也會隨之運動，而且活動范圍較大，對肝臟和胃腸有一定按摩效果，能夠提高胃腸功能。