學(xué)習(xí)的時候要用到手機(jī)，但是打開手機(jī)過不了多久就不自覺玩起來，自帶的鎖屏軟件上不能使用要用的軟件，但是沒有鎖屏控制不住自己，真的很焦慮啊，有沒有什么辦法，刪軟件什么的根本沒用，不是過幾天下回來，就是看其他的去了，該怎么辦啊，真的控制不住自己