“皮膚瘙癢”這種撓心的痛苦，想必大家都體會過。越抓越癢，根本停不下來，甚至抓到皮膚破爛，這種瘙癢太折磨人了。

　　身體部位癢都可以抓一抓，但是“肛門”部位瘙癢，怕是不得行了吧，這不僅讓人尷尬，還讓人難以忍受。

　　試想一下，你坐公交車、走在馬路上，或是在辦公室，突然肛門瘙癢難耐，是抓還是不抓!?

　　這種“瘙癢”撓心的滋味，真是誰癢誰知道。

　　如果你也有肛門瘙癢，免不了想抓撓解癢，但抓、撓會使問題更加的嚴重。

找出原因誘發(fā)肛門瘙癢的原因：

　　(PS：健康問題、日常習慣或飲食。)

　　1、如廁習慣：

　　當排便后沒有擦試干凈，殘留下來的糞便會導致瘙癢、燒灼感。如果肛門部位瘙癢刺激的厲害，可以試試用無色無味的廁紙巾、軟布、衛(wèi)生紙擦干。

　　2、“太”干凈：

　　便后擦肛門太過于用力就會加重瘙癢，這時一定不要用肥皂、熱水、藥粉、香水、除臭劑等物品來摧毀肛門部位的皮脂，其實用溫開水就好。

　　3、飲食：

　　喜歡飲品的人群注意了，如：茶和可可、能量飲料和啤酒、巧克力和堅果、柑橘類水果和番茄、辛辣食物和乳制品，因為這些飲品有可能會讓你放松肛門肌肉，使糞便從肛內滲漏出，誘發(fā)瘙癢。

　　4、大便：

　　排泄出的大便是大量的水樣大便，并且經(jīng)常在擦拭會刺激肛門部位，同時便秘也會引起瘙癢。

　　5、痔瘡：

　　這是肛腸疾病中的一種，因長期便秘、久坐等因素引起痔瘡。

　　分為內痔、外痔、混合痔三種，當忽視痔瘡，讓它持續(xù)發(fā)展下去，就會分泌出粘性物質來刺激肛門，引發(fā)肛門瘙癢。

　　6、肛裂：

　　肛裂患者明顯的癥狀是：肛門處的瘙癢、疼痛，這是肛裂潰爛后所分泌出來的液體對肛門造成了刺激。

　　如果伴隨疼痛劇烈、便秘或便血等等癥狀出現(xiàn)時，可能是肛裂在慢慢的加重，對日常生活造成影響。

太難以啟齒，有什么方法可以緩解瘙癢呢?

　　要注意衛(wèi)生。便后要將肛門清理干凈，同時要做到勤換內褲（選純棉的、寬松的，有利于保持肛門透氣。），這樣糞便才會減少對肛周皮膚的刺激。

　　要食用辛辣刺激食物。如：辣椒、濃茶、咖啡等，因為這些食物很容易引起過敏，肛門瘙癢患者需要盡量少吃這類食物。