大家好，我是劉醫(yī)生。很多人稍微一運(yùn)動就大汗淋漓，有時候吃飯的時候也滿頭大汗，而且免疫力還很差，特別容易感冒發(fā)燒。每次流行性感冒一來，他一定是第一批感染上的。這到底是為什么呢？

其實(shí)，在中醫(yī)上看來大多是因?yàn)?strong>氣虛導(dǎo)致的，我們身體的氣分為“衛(wèi)氣、宗氣、營氣、元?dú)?/strong>”四種。其中，衛(wèi)氣主要是保護(hù)我們的機(jī)體，防御外邪的侵襲；宗氣主導(dǎo)我們的呼吸之氣；營氣位于脈中，負(fù)責(zé)提供營養(yǎng)，推動血液的運(yùn)行；元?dú)庵鞴芪覀兊纳嘲l(fā)育。而免疫力低，愛出汗等，主要是因?yàn)槲覀冃l(wèi)氣虛弱導(dǎo)致的。

衛(wèi)氣，顧名思義，防衛(wèi)，保護(hù)的意思，不僅能夠防御外來邪氣的侵襲，還能保護(hù)人體的津液和其他物質(zhì)不外瀉。相當(dāng)于一個保護(hù)層。如果衛(wèi)氣虛弱，不能控制我們的津液，我們的津液就會肆無忌憚地流出，而外面的邪氣也會闖進(jìn)來，引發(fā)疾病，也就是我們常見的感冒。那這要怎么辦呢？

今天，劉醫(yī)生就來給你推薦一個名方“玉屏風(fēng)散”，雖然只有黃芪、白術(shù)、防風(fēng)這簡單的三味藥，但是作用一點(diǎn)也不簡單。下面，我們來分析一下這些藥物。

首先是黃芪，黃芪作為補(bǔ)氣第一藥，可補(bǔ)衛(wèi)氣，能夠鞏固體表，提高人體的防御能力。還可以控制津液的流出，改善經(jīng)常出汗，大汗淋漓的癥狀。

其次是白術(shù)，白術(shù)作為補(bǔ)氣健脾第一要藥，脾健則運(yùn)化如常，才能給人體源源不斷地提供能量，是身體的后勤部，只有身體的營養(yǎng)到位了，才有力氣抵御外邪。

最后呢是防風(fēng)，能夠祛除外邪，將體內(nèi)已經(jīng)侵入的邪氣排除體外。而且藥性緩和，為風(fēng)中之潤劑?？梢?strong>改善感冒、發(fā)燒引起的各種癥狀。

綜合下來，黃芪益衛(wèi)固表；白術(shù)補(bǔ)氣健脾；防風(fēng)抵御外邪；這三味藥搭配像一個屏風(fēng)一樣幫我們保護(hù)機(jī)體。

好了，以上就是今天的內(nèi)容，你學(xué)會了嗎？有什么問題可以留言，關(guān)注我，了解更多健康知識。