國(guó)慶尾聲跑個(gè)五公里也開心了
不知不覺(jué)國(guó)慶尾聲,早晨快8點(diǎn)才出門跑步,小跑了5公里,慢搖舒服。今晨沒(méi)有雨??不知不覺(jué)人也慵懶了太多,對(duì)自己跑步要求降低了很多,不一定出門就要至少十公里,感覺(jué)五公里也是快樂(lè)。 環(huán)境真好,有點(diǎn)“空山新雨后,天氣晚來(lái)秋,明月松間照,清泉石上流”的感覺(jué),在水邊靜靜拉伸,用大疆運(yùn)動(dòng)相機(jī)自拍了一組,一共六七個(gè)動(dòng)作吧,挺舒服啊。
突然發(fā)現(xiàn),跑步不在乎跑了多少,在乎深度快樂(lè),在乎跑后好好拉伸了沒(méi)有。筋骨舒展人也輕松多了。 回家先沐浴,稍微收拾一下,去附近吃了一碗擔(dān)擔(dān)面,一般般吧有點(diǎn)咸。
走在園區(qū),太安靜了,回家又忙碌著洗衣服,收拾房間,打掃衛(wèi)生……
做了一個(gè)視頻,他打來(lái)電話,一起去吃飯吧……
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