1.忌久坐久站：久坐站是痔瘡經(jīng)常發(fā)生的主要原因之一。人體長期處于一種體位，阻礙靜脈內(nèi)的血液回流，體內(nèi)的血液堆積在肛門附近，導(dǎo)致痔瘡。

2.避免暴飲暴食或吃得太少。很多患者都有“看食物吃飯”的壞習(xí)慣。這會導(dǎo)致饑餓感不均，影響腸胃功能。大便干燥，排便時間變長，容易誘發(fā)痔瘡或惡化痔瘡狀態(tài)。

3.避免過量飲酒：飲酒在生活中總是不可避免的，但要知道過量飲酒會導(dǎo)致靜脈充血。痔瘡腫得很大，排便血不止。

4.避免辛辣刺激性食物。很多病人詢問我們時，我們都強調(diào)禁忌。過量食用辛辣食物會刺激直腸肛門部位的血管充血和擴張，使痔瘡更加嚴重。

5.回避期醫(yī)生：痔瘡要早發(fā)現(xiàn)躁狂期癥狀，部分患者不重視痔瘡引起的癥狀，只有便秘或大出血，但拖了一段時間后，大量大出血、疼痛不止。