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197集 ?低卡減脂冬日暖湯|白蘿卜海鮮湯|好遠不遠

2022-12-05 13:50 作者:大盤雞米線削面  | 我要投稿

1、一根白蘿卜削皮,切成滾刀塊,小蔥切成末。

2、碗里打入3個雞蛋攪拌均勻。

3、鍋里加入油,倒入雞蛋,煎黃后翻面,撈出切成餅

4、鍋里加點油,先放入蘿卜塊,翻炒后加入清水燜軟

煮好后放入蛋餅

加入洗凈的蛤蜊,加入鹽和白椒粉,蓋鍋繼續(xù)燜煮,最后撒枸杞和蔥花。

步驟?




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