你問我答 | 社會醫(yī)學備考中的常見問題答疑 公共衛(wèi)生 | 公衛(wèi)考研

前期--看書
社醫(yī)第一問:社醫(yī)什么時候開始復習比較好?
社醫(yī)作為考試專業(yè)課程來講,在考試中占的比重還是比較大的;相對于衛(wèi)生統(tǒng)計學來講,學習難度相對較低,所以可以考慮在三四月份的時候開始第一輪的學習,如果衛(wèi)生統(tǒng)計學學習較為吃力,可以稍微推遲一些,在四五月份或是五六月份的時候開始第一輪的學習。
總之,學習的進度需要看整個專業(yè)課程的學習安排,如果衛(wèi)生統(tǒng)計學或流行病學,第一或二輪學習完成整體感覺不錯,可以著手開始社會醫(yī)學的學習,如果衛(wèi)生統(tǒng)計學或是流行病學學習壓力比較大,可以根據(jù)實際情況調整社會醫(yī)學開始復習的時間,但是最晚也不能超過八月份,否則后面加上政治課程等的學習,背誦記憶的壓力會比較大。
社醫(yī)第二問:社醫(yī)復習是否需要做知識框架/思維導圖?
社醫(yī)復習肯定是需要知識框架和思維導圖的,一是搭建知識框架/思維導圖有助于掌握整個課程的架構與知識點之間的聯(lián)系。
如:社會醫(yī)學方法論的學習包含社會醫(yī)學研究方法、衛(wèi)生服務研究、健康危險因素評價、生命質量評價、衛(wèi)生項目評價等章節(jié)。
二是有助于知識點間點—線—面的記憶,在考試當中尤其是簡答題、論述題等,不會僅僅單獨考一個知識點,通常是考查多個知識點,考查融會貫通的能力,所以更加需要各個知識點間的聯(lián)系。
如:影響健康的因素以及如何提高健康管理水平等,在醫(yī)學模式、健康社會決定因素、社會經濟因素與健康、社會環(huán)境因素與健康、社會文化因素與健康、行為心理因素與健康、健康管理與治理等章節(jié)均有涉及。
社醫(yī)第三問:看書時需要做筆記嗎?看完書后筆記如何整理?看書效率太低沒時間做筆記怎么辦?
社會醫(yī)學作為背誦學科中具有代表性的科目,在看書時還是需要做筆記的,一方面可以提高自己看書時的效率,另一方面可以加深對知識點的記憶。
至于筆記的整理,簡單的搭好框架結構或是自己對知識點的理解記憶即可,完全不需要照抄課本,一方面紅寶書已經將每個知識點整理的很全面了,另一方面將抄課本的時候空出來,去記憶紅寶書知識點或是做一兩道統(tǒng)計大題更有意義。
總之,社醫(yī)看書時做筆記,是為了幫助自己搭建知識框架,加深對知識點的理解記憶,完全不需要把課本的知識點全部抄一遍,如果時間緊張的話,記些關鍵詞也是好的,一定不要把看書時做筆記當成是一種壓力,它也是為了幫助你更好的學習及記憶哦~
社醫(yī)第四問:第一輪需要背書嗎?什么時候開始記憶?
社會醫(yī)學在第一輪學習的時候,書本上的內容通讀,關鍵是要建立知識框架,了解學習有哪些知識及知識點之間的聯(lián)系,是不需要背書的。
第二輪學習的時候,書本上的知識點內容需要熟讀,盡量包含每一個細小的知識點,不要有遺漏,在第一輪搭建知識框架的基礎上,理解每個知識點,需要往框架中加入東西,可以著手開始有目的的記憶一些知識點。
第三輪學習的時候,需要重點記憶每一個知識點,以紅寶書上面的知識點記憶為主。
社會醫(yī)學的學習,就是把“薄書讀厚”,再把“厚書讀薄”的過程。
社醫(yī)第五問:社會醫(yī)學的推薦教材有兩本,我如何權衡兩本教材的重要性?
雖然兩個版本的教材目錄不完全一致,教材在編寫的思路和呈現(xiàn)形式上面是不太一樣的,但我們所學習的重難點大部分都是相同的。對于我們來講,學習的目的、方法、策略都是通用的。大家不用非得在意你復習的是哪一本教材,課本上的知識大家都可以去借鑒一下。
中期--刷題
社醫(yī)第六問:選擇題只刷推薦的習題冊夠么?
社會醫(yī)學的題庫相對于衛(wèi)生統(tǒng)計學、流行病學來講,是比較少的,但是研習社推薦的習題冊肯定是足夠應對考試了。大家只需要把知識點記憶熟練,推薦的習題冊認真完成,考試是絕對沒有問題的!
社醫(yī)第七問:社醫(yī)在做題的過程中應該以哪種題型為主,應該如何高效做題呢?
關鍵是需要看目標學校考的主要題型是什么。如:四川大學對社會醫(yī)學的考查以填空題為主,那么在做題的時候需要注意選擇題選項及填空題,在學習的時候也需要將知識點記憶全面,細小的知識點也不能放過,因為考查的很細致。再如有的院??荚嚂r以簡答題、論述題為主,那么在做題的時候就需要多多練習綜合分析題。
總之,做題是為了更好的對所學的知識點進行理解記憶,查漏補缺的一個過程,無論是什么題型,考查的知識點都是一樣的,所以大家還是需要以記住知識點為主。
社醫(yī)第八問:簡答題記什么?簡答題什么時候記?記不住怎么辦?
簡答題的記憶,在前期看書的時候,也已經講過,第二輪的時候可以重點記憶一些核心的知識點。
如:現(xiàn)代醫(yī)學模式、健康社會決定因素、健康危險因素評價、生命質量評價等,在第三輪復習的時候就需要全部開始記憶了。
記憶的時候,首先需要記住框架性的東西(也就是大標題),其次記憶大標題里面具體的內容。
如:經濟發(fā)展對健康的作用,先記憶經濟發(fā)展一方面促進健康水平提高,但另一方面會產生新的健康問題;然后需要記憶經濟發(fā)展在哪些方面可以促進健康水平提高?又會產生哪些新的健康問題?
總之,簡答題記憶的關鍵點是要記憶全面,切不可缺斤短兩,這樣在考試時的采分點才能全,然后就是需要對大的點,進行一些具體的闡釋,來擴充內容。
后期--背誦
社醫(yī)第九問:背書背不住,怎么辦?
社會醫(yī)學作為背誦學科中具有代表性的科目,對記憶要求還是比較高的,但是要正確面對在學習的過程中碰到“記也記不住”,“記了又忘”的現(xiàn)象,這些都是正常。
根據(jù)記憶曲線(圖1)來合理的安排自己復習記憶的時間:參考艾賓浩斯記憶曲線確定一個復習周期,然后根據(jù)自己的實際情況以及不同的記憶材料進行調整,找到一個適合自己的復習周期。
當復習時發(fā)現(xiàn)記憶效果很好的時候可以適當延長復習周期,如果復習時發(fā)現(xiàn)再次記憶很困難,可以酌情縮短復習周期,結合實際情況給出的參考周期為6到12小時內復習一次、然后分別間隔1天、3天、7天、15天、1個月、3個月、6個月再復習一次。
我們給出的周期也只是僅供參考,大家可以根據(jù)自己的實際情況更改為更適合自己學習情況的復習周期。

社醫(yī)第十問:社醫(yī)有哪些背誦tips呢?
①相信大家在背誦之前應該是已經看過起碼兩遍左右課本的,在背誦的時候對知識架構都有很清晰的認知,所以先背誦框架性結構較強的知識點的,一方面條理比較清晰,另一方面也可以增加自己的信心。
②背誦的時候,先記住關鍵點,再記憶里面的具體內容。
③記住的知識點要結合記憶曲線及時復習。
④明確記憶不是指“死記硬背”,是理解學習的一個過程。死記硬背的知識點遺忘速度是最快的,通過理解學習再記憶能增強學習效果,讓知識記憶更加牢固。
⑤復習的時候不是從頭到尾再背幾遍,應該先在大腦里回想一遍,查漏補缺。一方面能節(jié)省時間,另一方面能增強記憶效果。
社醫(yī)第十一問:后期背誦到底以課本還是紅寶書為主?
紅寶書是研習社老師結合課本知識、考試大綱、習題冊等多種材料編寫的系統(tǒng)性的知識點,一方面紅寶書的知識點還是很全面的,另一方面是比較有條理有框架性的,也已經標記處關鍵點及重點,建議大家背誦的時候還是以紅寶書為主,背誦完成可以再看課本進行鞏固學習。
社會醫(yī)學相對較基礎,大家需要做的就是在前期做好理解準備的基礎上,后期不斷背誦和練習,總結真題規(guī)律,訓練做題思路,相信大家只要付出,就一定可以有所收獲。
最后,小衛(wèi)想要送給大家一句話
磐石方逢玉,淘沙始見金
青霄總有望,唯恐不堅心
親愛的同學們,你們堅定的選擇了考研,但是考研路上一定會遇到各式各樣的問題,不論是學習上還是生活中,小衛(wèi)都會陪著你呦!