夏季的高溫天氣、強(qiáng)烈陽(yáng)光，都可能讓白癜風(fēng)的癥狀加重，影響生活，但是通過(guò)正確的飲食調(diào)理，白癜風(fēng)患者可以在夏季保持舒適和健康。

1、注意食物的選擇

白癜風(fēng)患者應(yīng)避免食用過(guò)于刺激的食物，如辣椒、大蔥等。同時(shí)，多食用富含銅、鐵等微量元素的食品，如瘦肉、雞蛋、黑芝麻等，有助于促進(jìn)黑色素的合成，對(duì)皮膚的恢復(fù)和健康有積極作用。

2、保持飲食的均衡

夏季是水果和蔬菜的豐盛季節(jié)，白癜風(fēng)患者應(yīng)多食用這些富含維生素和營(yíng)養(yǎng)的食物。同時(shí)，避免暴飲暴食，以免造成胃腸不適或腹瀉。

3、注意補(bǔ)充水分

夏季天氣炎熱，患者應(yīng)保證充足的水分?jǐn)z入，以保持皮膚的水分平衡，同時(shí)有助于降低體溫，緩解暑熱。嘗試制作一些適合夏季食用的清涼食品。例如綠豆湯、紅豆沙、果汁等，既可降溫解暑，又可滿(mǎn)足營(yíng)養(yǎng)需求。

白癜風(fēng)患者在夏季可以通過(guò)合理的飲食調(diào)理來(lái)保護(hù)皮膚，這個(gè)過(guò)程需要患者的耐心和堅(jiān)持，做到以上幾點(diǎn)，可以在夏日餐桌上有滋有味地享受健康美食，用健康和美味去迎接夏天。

北京國(guó)丹白癜風(fēng)醫(yī)院王家懷主任溫馨提示：白癜風(fēng)并非簡(jiǎn)單的表皮病癥，是“病在肌膚、癥在體表、源自血液、根在臟腑”，與人體臟腑、血液、免疫等內(nèi)在機(jī)能受損密切相關(guān)，是人體內(nèi)病外露。治療白癜風(fēng)也要著眼于整體，在針對(duì)表皮白斑治療的同時(shí)，同步調(diào)整臟腑、血液、免疫等內(nèi)在機(jī)能，源根同步由內(nèi)而外、綜合治療白癜風(fēng)。

相關(guān)推薦：很多人單純認(rèn)為白癜風(fēng)只是皮膚問(wèn)題，實(shí)際上是多種內(nèi)外因素綜合引起的，與臟腑失調(diào)、氣血失和，及內(nèi)在免疫功能紊亂密切相關(guān)。單純針對(duì)表皮外治是一種誤區(qū)，治療白癜風(fēng)要從源頭血液和根本臟腑，由內(nèi)而外綜合治療。中國(guó)兒童少年基金會(huì)白癜風(fēng)“告白行動(dòng)”為幫助更多白癜風(fēng)患者，早日實(shí)現(xiàn)身心健康，面向全國(guó)白癜風(fēng)患者發(fā)放白癜風(fēng)醫(yī)療援助金，了解詳情可以評(píng)論留言或者私信。