作為一位口腔醫(yī)師，今天我要與大家談?wù)剾_牙器（也被稱為水牙線）。由于許多朋友不了解沖牙器，因此會對沖牙器產(chǎn)生了深刻誤解，例如：看到?jīng)_牙器相關(guān)的負(fù)面評價(jià)后，就會認(rèn)為沖牙器是智商稅。那么，沖牙器是智商稅的話，牙醫(yī)推薦沖牙器嗎？在接下來的文章中，我們將為大家解釋這些問題，以及沖牙器的危害和副作用，希望大家能夠謹(jǐn)慎對待！

（上圖是我測評用過的沖牙器）

一、牙醫(yī)推薦使用沖牙器嗎？

近年來，沖牙器在國內(nèi)外市場上越來越受歡迎，但是沖牙器也存在一些負(fù)面評價(jià)，大家了解之后就不敢放心使用沖牙器了，所以許多朋友想問，牙醫(yī)推薦沖牙器嗎？鑒于大家對沖牙器都不太了解，所以我們來看看專業(yè)人士怎么說。

大部分牙醫(yī)都推薦大家使用沖牙器。由于我國口腔素質(zhì)不高，有近九成的成人患有不同程度的口腔疾病，所以我們更需要注重日?？谇磺鍧嵑妥o(hù)理。由于傳統(tǒng)的口腔清潔工具很難應(yīng)對我們當(dāng)前的口腔健康狀況，因此，沖牙器作為一種新興的口腔清潔工具，可以更好的應(yīng)對。因此，牙醫(yī)推薦大家使用沖牙器來維護(hù)口腔健康。

還有幾個牙醫(yī)朋友是不建議大家使用沖牙器的，理由是：沖牙器傷牙情況的產(chǎn)生，一部分是不適合使用沖牙器的朋友入手了沖牙器；另一部分是大家選到了劣質(zhì)的沖牙器，并且使用方式不正確。由于市面上有大量的劣質(zhì)沖牙器產(chǎn)品，如果不是對沖牙器很熟悉的人很容易買到劣質(zhì)產(chǎn)品，因此不建議大家貿(mào)然使用沖牙器。正確選擇沖牙器，并且正確使用方法，才能有效地維護(hù)口腔健康。

二、牙醫(yī)科普使用沖牙器的五大好處！

以上就是關(guān)于“牙醫(yī)推薦沖牙器”這個問題的所有講解了，相信大家看完之后都對沖牙器有了不一樣的看法，下面我將為大家深入講解使用沖牙器會對我們口腔帶來的好處，相信大家看完之后能夠?qū)_牙器有所改觀。

現(xiàn)在有97％的成人患有口腔疾?。ㄈ缦聢D），這說明我們的口腔不太健康，口腔環(huán)境極易發(fā)生變化，因此我們需要一個更加高效的清潔工具來清潔和護(hù)理口腔。傳統(tǒng)口腔清潔工具很難滿足我們的口腔清潔需求，所以有必要使用沖牙器。

沖牙器的五大好處科普：

好處1、彌補(bǔ)牙刷的清潔盲區(qū)。

牙刷無法全方位清潔牙齒，而牙齦溝、牙根、齲齒洞等都是牙病高發(fā)區(qū)，容易滋生牙菌斑，引發(fā)口腔疾病。沖牙器可以針對性地清潔這些地方，有效地去除牙垢，清除牙菌斑，預(yù)防和改善口腔疾病。

好處2、具有按摩作用，促進(jìn)牙齦血液循環(huán)。

使用沖牙器可以給牙齦按摩，幫助牙周組織血液循環(huán)，改善牙齦疲勞感，并增強(qiáng)牙周組織自愈能力。沖牙器特有的按壓力度可以幫助牙齦放松，促進(jìn)牙周組織的健康。

好處3、消除口臭問題，清新口氣。

經(jīng)常使用沖牙器可以有效地清潔口腔中的殘?jiān)浌负脱谰撸种蒲澜Y(jié)石的形成，而且還可以搭配舌苔噴嘴清潔舌苔，有效地消除口臭問題，讓口氣清新悅?cè)恕?/p>

好處4、可以美白牙齒。

使用沖牙器可以清潔口腔中的煙漬、牙菌斑和黃斑，有效地去除牙齒上的污漬，從而實(shí)現(xiàn)美白牙齒的效果。牙齒也會受到良好的保護(hù)，不會受到牙菌斑和黃斑的侵害，口氣清新悅?cè)?，美白牙齒不再是夢想。

好處5、適合正畸人群使用。

沖牙器對于正畸人群來說非常適合，可以清潔干凈矯正器所帶來的清潔盲區(qū)，按摩牙齦緩解牙套帶來的壓力，同時(shí)可以減輕口腔不適感，幫助正畸人群輕松護(hù)理口腔。

三、使用沖牙器小心三大副作用！

牙醫(yī)推薦沖牙器嗎？

從上面分析的五點(diǎn)好處來看，沖牙器還是非常值得入手的，但是為什么好多朋友在知道沖牙器存在這些好處的情況下，仍然沒有入手沖牙器呢？因?yàn)闆_牙器還存在不容小覷的危害副作用，一起來看看具體的副作用表現(xiàn)在哪些方面吧！

我國有九成以上的成年人都患有牙周病，由于口腔疾病形成之初不痛不癢，所以我們很難在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)。在口腔健康狀況普通較差的情況下，選到不好的沖牙器很容易導(dǎo)致口腔問題的加重，所以沖牙器會出現(xiàn)以下三個方面的危害副作用：

副作用1.沖牙器會給牙齦帶來嚴(yán)重的影響，包括出血、紅腫、敏感以及牙齦萎縮，

牙齦萎縮是不可逆的，而且還會加重牙周炎的癥狀，因此，需要我們小心選擇沖牙器，以免對口腔健康造成不良影響。

副作用2.沖牙器會損傷牙釉質(zhì)，從而導(dǎo)致牙痛、牙敏感以及牙出血等口腔問題，

牙釉質(zhì)是保護(hù)牙齒的一種物質(zhì)，當(dāng)外層牙釉質(zhì)磨損后，就會暴露出牙本質(zhì)，收到損傷會加重形成牙齒敏感，因此，我們要小心選擇沖牙器，以免給口腔帶來不必要的損傷。

副作用3.沖牙器可能會加重牙病和牙周病，并破壞口腔環(huán)境，使口腔健康狀況變得更加糟糕，

因此，我們需要選擇合適的沖牙器，以免口腔健康受到不必要的影響。

四、四大原因分析沖牙器危害！

大家看完沖牙器帶來的危害副作用后可能覺得慶幸自己沒有入手沖牙器，但是再深入思考，大家就會發(fā)現(xiàn)，沖牙器的好處和壞處是有相對性的，也就是說并不是所有沖牙器都有好處，也不是所有沖牙器都有危害，那么導(dǎo)致沖牙器出現(xiàn)危害副作用的原因是什么，牙醫(yī)推薦沖牙器嗎？

看下圖的原因分析（選自權(quán)威口腔論壇），我們會發(fā)現(xiàn)沖牙器傷牙是選到劣質(zhì)產(chǎn)品導(dǎo)致的，為了避免大家選到劣質(zhì)傷牙的產(chǎn)品，我給大家匯總了產(chǎn)生副作用的關(guān)鍵致因。

原因1、買低價(jià)產(chǎn)品。

很多人為何會貪圖便宜，購買低價(jià)的沖牙器呢？因?yàn)榇蠹也恢赖蛢r(jià)產(chǎn)品就是劣質(zhì)產(chǎn)品，這些產(chǎn)品采用的都是廉價(jià)劣質(zhì)的材料，水泵、電機(jī)、噴嘴等都是低質(zhì)量的，使得沖牙器會有沖擊力大小不一，噪音過大等問題，存在傷牙的隱患，因此，我們應(yīng)該盡量避免購買低價(jià)產(chǎn)品，以免影響口腔健康。

原因2、國人口腔耐受度低，產(chǎn)品兼容性差。

近年來，網(wǎng)紅和跨界品牌迅速躋身沖牙器行業(yè)，但是由于缺乏口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)的調(diào)校技術(shù)，導(dǎo)致他們生產(chǎn)出的產(chǎn)品根本不適合國人的口腔（國人口腔耐受度低，健康率不足1%），所以傷牙問題在國內(nèi)非常普遍。

原因3、相信快速美白等噱頭宣傳。

很多商家會存在虛假宣傳的情況，把傷牙率高的沖牙器夸大成護(hù)牙護(hù)齦的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，宣傳沖牙器可以清除牙結(jié)石、快速美白牙齒、根治牙齦炎牙周炎等，這些功效都是不存在的。因此，大家在購買沖牙器的時(shí)候，不要相信商家的宣傳，而要以產(chǎn)品參數(shù)及真實(shí)數(shù)據(jù)為依據(jù)，以免購買劣質(zhì)產(chǎn)品而影響口腔健康。

原因4、盲目使用暴力清潔產(chǎn)品。

很多朋友不知道什么樣的產(chǎn)品是暴力清潔產(chǎn)品，甚至買到了暴力清潔產(chǎn)品仍不自知。暴力清潔產(chǎn)品有著超強(qiáng)的沖擊力，清潔效果不錯但超過了國人口腔耐受度，因此存在傷牙隱患。有些商家會吹捧沖擊力越強(qiáng)清潔效果越好，并且不斷加大產(chǎn)品沖擊力，從而使得產(chǎn)品變成暴力清潔產(chǎn)品，因此，大家應(yīng)該謹(jǐn)慎選擇產(chǎn)品，避免盲目使用暴力清潔產(chǎn)品，以免影響口腔健康。

大家選擇沖牙器的時(shí)候一定要熟知上面的傷牙原因，不僅如此，

當(dāng)我們面對商家們都宣傳自己產(chǎn)品護(hù)牙護(hù)齦，要能及時(shí)分辨產(chǎn)品的優(yōu)劣，因?yàn)榻^大部分產(chǎn)品使用后都存在傷牙的情況。

怎么分辨呢？我從專業(yè)口腔論壇找來了沖牙器的核心數(shù)據(jù)對比圖，大家可以了解一下哪些沖牙器比較好。另外我結(jié)合自身專業(yè)知識給大家?guī)砹藥卓畈诲e的產(chǎn)品。

牙醫(yī)推薦沖牙器嗎？目前眾多沖牙器品牌中，

公認(rèn)扉樂SII是國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，及該領(lǐng)域技術(shù)最專業(yè)的品牌，

作為沖牙器里極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨(dú)創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，

被媒體評為少數(shù)可媲美千元產(chǎn)品的牌子，不光清潔力非常棒，傷牙率也是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！

動力強(qiáng)且衰減度特低，脈沖頻率穩(wěn)定均衡性非常強(qiáng)，對國內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很好。他們家能做到的關(guān)鍵在于專注，死磕專業(yè)！不搞多余功能、沒有多余型號，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級20多次，優(yōu)化300多個細(xì)節(jié)。打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等，以及

多項(xiàng)不傷牙技術(shù)且多達(dá)數(shù)百項(xiàng)技術(shù)調(diào)校指標(biāo)，

能做到3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%，從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量暴漲屢屢賣斷貨，好幾位明星以及不少牙醫(yī)因?yàn)閷I(yè)不傷牙而選擇他們家！

面對行業(yè)里傷牙率巨高，大家都在比顏值拼低價(jià)，扉樂以專業(yè)、高性能、安全的醫(yī)用品研發(fā)思路備受認(rèn)可！

（給大家展示一部分我使用過的沖牙器）

另外，潔碧是全球最早的老牌沖牙器廠商，

我是四年前使用過他們家一支沖牙器，整體綜合品質(zhì)不錯，

他們家的脈沖頻率和動力很強(qiáng)。

只是價(jià)格偏貴，屬于高端品牌，另外作為歐美品牌，對歐美人群牙齒兼容性更好，

對復(fù)雜的國人牙齒兼容性差些，有概率會傷牙

。

售后政策上也非常關(guān)鍵，潔碧和扉樂都是少見的質(zhì)保2年，扉樂支持試用，潔碧拆封不退。還有噴嘴作為耗材，潔碧噴嘴較貴，一年下來需要150元左右，扉樂貌似有限時(shí)贈送5年。

五、沖牙器選購八大指南！

牙醫(yī)推薦沖牙器嗎？知道答案之后，大家應(yīng)該也明白了，并不是所以沖牙器牙醫(yī)都推薦時(shí)使用的。很多朋友表示不知道什么樣的沖牙器值得我們購買，害怕不小心選到不合適的劣質(zhì)產(chǎn)品，出現(xiàn)傷牙問題。那么沖牙器買什么樣的好呢？為了讓大家選購起來更方便，我總結(jié)出了以下七個選購秘訣。

1.有技術(shù)實(shí)力的品牌沖牙器：

沖牙器商家眾多，雜牌的質(zhì)量差眾所皆知，但很多人不知道的是，即便是品牌貨，也是存在有無技術(shù)實(shí)力的差別。無技術(shù)實(shí)力的品牌大多為很火的網(wǎng)紅品牌或跨界品牌，旗下產(chǎn)品貼牌生產(chǎn)，全部資金都用在了營銷推廣上，對于影響沖牙器核心性能的脈沖頻率范圍、壓強(qiáng)的穩(wěn)定性、出水的精細(xì)度不做任何技術(shù)上的調(diào)教與優(yōu)化。有技術(shù)實(shí)力的則不然，專業(yè)的技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊(duì)，深厚的技術(shù)積累，為產(chǎn)品的高人群匹配度和綜合體驗(yàn)感提供了強(qiáng)大的技術(shù)保障。同無技術(shù)實(shí)力的品牌相比，其產(chǎn)品綜合性能優(yōu)異了80%以上，選購的時(shí)候要注意甄別。

2.選擇脈沖噴射方式的產(chǎn)品。

沖牙器的水流噴射方式有脈沖、微泡、超聲波三種，其中超聲波的沖擊力最強(qiáng)，使用起來不舒適而且容易傷牙；微泡沖擊力很弱，清潔效果不佳；脈沖沖擊力適中，清潔效果好且不容易傷牙，因此，大家選擇沖牙器時(shí)，應(yīng)該優(yōu)先考慮脈沖噴射方式的產(chǎn)品。

3.避開不專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌。

當(dāng)大家選擇沖牙器的時(shí)候，應(yīng)該避開不專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌。這些品牌知名度雖然很高，但是由于入行時(shí)間短，沒有足夠的口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，技術(shù)實(shí)力也不足以對產(chǎn)品各項(xiàng)參數(shù)進(jìn)行專業(yè)的技術(shù)調(diào)校，因此產(chǎn)品存在較大的安全隱患，不建議大家使用。

4.產(chǎn)品的水流精度要高。

選擇沖牙器的時(shí)候，應(yīng)該注重產(chǎn)品的水流精度。水流精度越高，水流直徑越細(xì)，沖擊力越聚集，清潔效果也越好，且不容易分叉，最好選擇水流直徑在0.55-0.7mm范圍內(nèi)的產(chǎn)品。

5.水箱容量越大越好。

在選擇沖牙器的時(shí)候，應(yīng)該注重水箱容量的大小。水箱容量越大，可以更長時(shí)間連續(xù)清潔，避免清潔到一半沒水的情況，最好選擇水箱容量超過250ml的產(chǎn)品。

6.推薦直立便攜款。

沖牙器有三種不同的類型，主要是根據(jù)產(chǎn)品的體積和用途來區(qū)分，分別是家用臺式款、迷你便攜款、直立便攜款。在選擇沖牙器的時(shí)候，推薦直立便攜款。直立便攜款體積適中，容易攜帶，可以根據(jù)自身需求選擇檔位，水箱容量也較大，能滿足大部分清潔需求，是一款比較理想的選擇。而家用臺式款體積大便攜性差，迷你便攜款檔位少，水箱小，滿足的清潔需求少，所以都不建議使用。

7.售后服務(wù)要好。

在選擇沖牙器的時(shí)候，也要注重售后服務(wù)的質(zhì)量。應(yīng)該選擇質(zhì)保期一年以上的產(chǎn)品，且支持試用，這樣可以保證短期內(nèi)出現(xiàn)故障可以由廠家負(fù)責(zé)維修，并且買到手試用之后發(fā)現(xiàn)不合適可以退換，免除很多麻煩。

8.產(chǎn)品兼容性高。

因?yàn)閲丝谇凰刭|(zhì)不高，大部分人都飽受口腔問題的困擾，所以在選擇沖牙器的時(shí)候，要注重兼容性，選擇兼容性出色的產(chǎn)品使用。比如：沖牙器的檔位要多，最好是四個以上，壓強(qiáng)范圍跨度要大，噴嘴類型要多，最好是同時(shí)配有正畸、常規(guī)、舌苔、牙周袋、敏感等多種類型的噴嘴，材質(zhì)要選擇食品級的更安全，這樣才能更好的滿足口腔的環(huán)境變化，同時(shí)保障清潔效果。

看完了前面沖牙器相關(guān)的分享之后，大家應(yīng)該明白“牙醫(yī)推薦沖牙器嗎”這個問題的答案了，同時(shí)應(yīng)該也了解到認(rèn)真選購沖牙器的重要性。最后，再重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)一下，大家一定要選擇兼容性和專業(yè)度高并且技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的專業(yè)沖牙器，因?yàn)榱淤|(zhì)產(chǎn)品不會對各項(xiàng)參數(shù)進(jìn)行專業(yè)技術(shù)調(diào)校，容易造成傷牙，因此不建議大家使用。