- 如何在職場中讓自己脫穎而出？

- 如何保持職業(yè)生涯的無限可能性？

- 如何打造自己獨特的職場優(yōu)勢和價值？

正如卡羅爾?德韋克在《終身成長》中所說“改變是一個漫長的過程，并不是一場外科手術(shù)，以前的舊信念就被換成一個全新的，隨著新信念變得越來越強，就會獲得新的思考和處理方式。”

作為職場人士，無論你在職業(yè)生涯中處于什么位置，不管是管理者，還是員工，都需要不斷提升自己的職場能力，持續(xù)成長，才能邁向職場新高度。

本期，泰普洛為您精選10本提升職場人勝任力的書單。敬請enjoy：

01《學(xué)習(xí)的升級》[美] 約翰?庫奇，[美] 賈森?湯，栗浩洋

“技術(shù)解鎖教育”開山之作，重新定義人工智能時代的教與學(xué)，蘋果教育副總裁重新定義教與學(xué)！

本書中，蘋果公司教育副總裁約翰·庫奇分享了自己50多年的“教育+技術(shù)”的跨界研究經(jīng)驗，全面論述了為什么要對傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)動機、學(xué)習(xí)模式、學(xué)習(xí)場景進行升級，以及如何將科技成果和新的教學(xué)理念與實踐應(yīng)用到學(xué)習(xí)的升級中。

本書還詳細闡述了如何把被動教育升級為主動學(xué)習(xí)、如何從一對多的老師課堂講授升級為實踐學(xué)習(xí)、如何從“項目制學(xué)習(xí)”升級為“挑戰(zhàn)式學(xué)習(xí)”，并且詳細介紹了未來學(xué)習(xí)的3要素“訪問、建構(gòu)、編程”，以及開啟學(xué)習(xí)的未來的9大技術(shù)，通過學(xué)習(xí)的創(chuàng)新和技術(shù)的革命，釋放每個人的無限潛能。

內(nèi)在動機四個要素：

- 自主選擇：讓孩子自主選擇學(xué)習(xí)新事物時，可以提升孩子的興趣程度

- 正確看待失敗：“一切皆有可能?！?/p>

- 刻意練習(xí)：“忽視過去，挑戰(zhàn)現(xiàn)在極限，創(chuàng)造未來?！?/p>

- 堅毅的性格：接受和處理失敗所需毅力同等重要

挑戰(zhàn)性、項目性關(guān)鍵不同：

- 項目學(xué)習(xí)：老師指定學(xué)生去完成某個項目；挑戰(zhàn)性：教師會鼓勵學(xué)生們一起設(shè)定自己項目

- 使用技術(shù)方法：挑戰(zhàn)性學(xué)習(xí)的目的讓學(xué)生不再是用信息和內(nèi)容攝入者，而是逐漸養(yǎng)成制造者、創(chuàng)造者

- 項目制學(xué)習(xí)經(jīng)常受限于能在課堂或?qū)W校環(huán)境完成想法、項目、挑戰(zhàn)式直接影響生活實際問題，去設(shè)計方案并實施

02《如何學(xué)習(xí)》[美] 本尼迪克特?凱里

清華大學(xué)副校長誠意推薦閱讀，眾多專家學(xué)者、知識管理達人、學(xué)習(xí)社群聯(lián)袂推薦！

- 學(xué)習(xí)時是固定一處好還是變換環(huán)境好？

- 是需要安靜還是可以放點音樂？

- 如果考試近在眼前，怎么安排復(fù)習(xí)方案有效？

- 適時休息才是獲得靈感的訣竅？

- 睡眠怎么助力學(xué)習(xí)？

揭秘大腦學(xué)習(xí)原理，探尋記憶存儲真相，10種顛覆常識的學(xué)習(xí)方法，讓你在同樣的時間，學(xué)得更快，記得更牢！

給你一套很爽的高效學(xué)習(xí)法，不論你是需要記住化學(xué)公式、決心學(xué)一門外語，還是要為下一場考試備戰(zhàn)，亦或是掌握一門樂器甚至練好投籃技術(shù)，也不論你是十幾歲的學(xué)生還是早已身陷職場，這本書都能讓你如獲至寶，成就你的終身學(xué)習(xí)力。

這樣做更科學(xué)更符合大腦的工作原理：

- 備考復(fù)習(xí)時，不要直接照著筆記復(fù)習(xí)

- 在學(xué)習(xí)過程中可以多換幾個不同的學(xué)習(xí)場所和環(huán)境

- 拉開時間間隔：化整為零才能記得更得持久

- 先考試再學(xué)習(xí)：利用無知的潛在價值

- 學(xué)習(xí)與背誦的最佳時間配比:1/3

- 在遇到難題的時候，可以先把難題放到一邊，從而給潛意識一個自己去琢磨的機會

- 人一旦被某件事吸引，便會自然產(chǎn)生一種動力想要一口氣做完那件事,而這種動力會隨著事情臨近尾聲而變強

- 常規(guī)的刻意練習(xí)是針對某個具體目標(biāo)，反復(fù)重復(fù)，但科學(xué)家發(fā)現(xiàn)運用穿插交替，訓(xùn)練效果會更好

- 睡眠起到鞏固記憶的效果，千萬不要熬夜復(fù)習(xí)

03《贏得你的積極優(yōu)勢》[加] 肖恩?埃科爾

“哈佛幸福課”設(shè)計者、世界500強企業(yè)積極行動導(dǎo)師經(jīng)典力作,5大步驟+15大策略，助你贏得個人和團隊的積極優(yōu)勢！

- 為什么渴望成功卻在行動上裹足不前？

- 為什么百倍努力卻無法達到想要的層次？

- 為什么用盡辦法卻喚不醒團隊的熱情？

本書基于?？茽栐鷮嵉姆e極心理學(xué)研究成果與大量的企業(yè)實踐經(jīng)驗，為職場人和管理者的職業(yè)進階構(gòu)建了清晰、有序的5大步驟：

- 構(gòu)建積極現(xiàn)實：關(guān)注事情的其他面；多維審視你的事業(yè)；找到更值得投入精力的點

- 繪制心理地圖：確立職業(yè)的意義里程碑；繪制更靈活的心理地圖；先繪制成功路線，再繪制逃跑路線

- 尋找興奮點:靠近目標(biāo)以提高干勁兒；放大達成目標(biāo)的可能性；把精力留給關(guān)鍵目標(biāo)

- 消除噪聲：辨認信號；抵制噪聲的誘惑，提升信號強度；消除內(nèi)部噪聲

- 傳播積極特質(zhì)：推廣可復(fù)制的成功模式；構(gòu)建辦公區(qū)的積極文化；創(chuàng)建共享的敘述

切實幫助職場人和管理者構(gòu)建清晰、有效率的職業(yè)路徑，循序漸進地實現(xiàn)職業(yè)進階和團隊提速。

04《遠見：如何規(guī)劃職業(yè)生涯3大階段》[加] 布賴恩?費瑟斯通豪

樊登讀書會、十點讀書等聯(lián)合推薦！一堂來自奧美互動全球首席執(zhí)行官的職業(yè)生涯規(guī)劃課，30余年職場洞察的結(jié)晶。

我擅長什么？我愛好什么？這個世界需要什么？

本書將告訴朝著漫長、興奮的職場邁出第1步的你；給在職業(yè)生涯中迷茫、困惑的你；給在職場不斷拼搏、渴望進取的你；給在職業(yè)生涯中陷入迷茫的你，給所有想要獲得成功的職業(yè)生涯的你。

三大職業(yè)生涯階段：

- 加添燃料，強勢開局。即為打基礎(chǔ)階段：你的學(xué)習(xí)曲線要比職位、職稱更加重要。比如要為職業(yè)生涯打好基礎(chǔ)并建立起良好的早期習(xí)慣

- 聚焦長板，達到高點。該階段的首要目標(biāo)是尋找自己的甜蜜區(qū)，即你所擅長的、所熱愛的和這個世界所需要的這三者之間的交集

- 優(yōu)化長尾，持續(xù)發(fā)揮影響力。致力于實現(xiàn)持續(xù)的影響力，以及尋找一條可以穩(wěn)定延續(xù)到60多歲甚至70多歲的新的可持續(xù)職業(yè)道路

實現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃要做的5件事

- 學(xué)習(xí)職場數(shù)學(xué)，樹立正確的長期思維方式

- 盤點職場清單，梳理你最有用的技能、經(jīng)驗和關(guān)系

- 進行100小時測試，并完成一份個人時間檔案，從而了解你目前的時間投資狀況

- 在嘗試建立新的職場路徑或者在多個選項中抉擇時，運用職場路徑向?qū)?/p>

- 時刻更新你的職業(yè)生涯

05《優(yōu)秀到不能被忽視 》[美] 卡爾?紐波特

關(guān)于人生、職場、幸福感的成長之書，另辟新路掌控自己生活的實用之作。教你重新定義工作，重塑屬于自己的優(yōu)秀人生。

- 為什么追隨自己的激情，卻得不到想要的結(jié)果？

- 為什么付出同樣的時間，別人卻比你更出色?

- 為什么別人在做自己“喜歡”的工作，而你卻不能？

- 為什么明明在為生活工作，卻仍感覺不能自主自己的生活？

本書呈現(xiàn)了對待職業(yè)生涯的兩種不同方式：一種是工匠思維,關(guān)注自己能給世界帶來什么;另一種是激情思維,關(guān)注世界能給自己帶來什么。

工匠思維包含著某些能使人擺脫束縛的內(nèi)容。它要求你不要以自我為中心，不要去擔(dān)心工作是不是“剛好合適”，而是要俯下身子、努力讓自己真正優(yōu)秀起來。它主張沒人欠你一份好工作，你要自己去努力爭取，而且這個過程不會一帆風(fēng)順。

不適用工匠思維的三條特征：

- 該工作無法讓你有機會通過發(fā)展稀缺而寶貴的相關(guān)技能而與他人區(qū)別開來

- 你認為該工作所關(guān)注的內(nèi)容是無用的或者甚至可能對世界有害

- 該工作迫使你與自己非常不喜歡的人一起工作

作者沿著一條清晰的邏輯，提出關(guān)于人生和職場的4大規(guī)則:

- 不要追隨自己的激情

- 工匠思維勝過激情思維

- 幸福來自于自主力

- 使命感帶來意義

教你一步步獲取自己的職場資本、自主力、使命感，讓你從探究自己是誰、工作意義是什么、正確的工作是什么中解脫出來，通過努力創(chuàng)建屬于自己的一切。

06《深度工作：如何有效使用每一點腦力》[美] 卡爾·紐波特

GQ年度榜單力薦，2020最暢銷的職場書。樊登、2020得到聽書鎮(zhèn)館之寶直播推薦。

隨時隨地收發(fā)電子郵件、一個接一個地參加大小會議、在即時通訊軟件的尖叫中手忙腳亂、在繁雜的多線程工作中不斷地切換注意力……你看起來非常忙碌，甚至在不自覺地享受這種忙碌，但你的忙碌真的能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)能力嗎？

本書作者創(chuàng)立的“深度工作”概念，其含義為在無干擾的狀態(tài)下進行專注的職業(yè)活動，使個人的認知能力達到極限。而正因為當(dāng)前社會深度工作能力的日益稀缺，其與經(jīng)濟成功的關(guān)系也變得日漸緊密起來。本書的所有討論也圍繞 “深度工作”而展開，全書共分為兩部分：在第一部分中，作者從神經(jīng)科學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)等角度，客觀地分析了在新經(jīng)濟形勢下實現(xiàn)深度工作的重要性。第二部分則系統(tǒng)地傳授了在日常生活中踐行深度工作的具體策略，如將深度工作納入日常工作進程、提高大腦的深度思維能力、遠離社交網(wǎng)絡(luò)等。

作者還強調(diào)，深度工作不是一項過時的技能，而是將人們從技術(shù)壟斷導(dǎo)致的精神異化狀態(tài)中解救出來的良藥。在當(dāng)前這個以網(wǎng)絡(luò)為中心的浮淺信息時代，倡導(dǎo)深度工作無異于呼喚一種匠人精神的回歸。

培養(yǎng)深度工作的四個步驟:

- 選擇一套深度工作的日程模式:根據(jù)個人工作的實際情況，找出一個適合的深度工作日程模式，是進行深度工作的第一步

- 培養(yǎng)出適合的深度工作習(xí)慣:只要努力的培養(yǎng)出正確的適合的深入工作習(xí)慣，就可以讓大腦輕松進入專注的狀態(tài)

- 像經(jīng)商一樣執(zhí)行:要有一個明確的，重要的，能激發(fā)熱情和動力的目標(biāo)并用引領(lǐng)性指標(biāo)來衡量能否成功的程度

- 定期休息大腦：讓大腦得到休息，可以提升深度工作的質(zhì)量

07《成長的邊界：超專業(yè)化時代為什么通才能成功》[加] 大衛(wèi)·愛潑斯坦

得到2021年度好書；比爾?蓋茨2020年度書單重磅推薦：比刻意練習(xí)更重要的是刻意嘗試。瞬息萬變的AI時代，更需要的是善于跨界，多維思考的通才。

- 刻意練習(xí)？贏在起跑線？成為專業(yè)精英？

- 瞬息萬變的AI時代，你的成長路徑在哪里？

- 一萬小時定律真的能夠打造超強人才嗎？通才為什么能戰(zhàn)勝專才？

- 后刻意練習(xí)時代，你的能力還有什么可能？

你關(guān)注的自我成長問題，都能在本書里找到全新的答案：

- 終身學(xué)習(xí)者：保持廣度探索的精神，跳脫單一成功路徑，積淀潛在的多面能力，給未來登頂留足后勁

- 創(chuàng)業(yè)者、投資者：掌握橫向類比的思維方式，會在邁向成功的道路上助你一臂之力

- 家長：不必急于讓孩子贏在起跑線，起步晚、沒有固定專長、只能保持三分鐘熱度都不會讓你的孩子落后他人。你要教給孩子的不是暫時領(lǐng)先的封閉技能，而是受用一生的開放優(yōu)勢

本書橫跨體育、教育、音樂、天文、藝術(shù)、科學(xué)、商業(yè)、醫(yī)學(xué)、職場等領(lǐng)域，用世界上最成功人士的案例總結(jié)出不同于主流的成長路徑，深入剖析過度專業(yè)化的弊病，最終對通才在AI崛起時代所具有的重大意義給予肯定。先涉獵后鉆研、多方嘗試、橫向類比思考和堅持自我發(fā)現(xiàn)的能力才是這個時代開啟成功之門的鑰匙。

三個方法，可以用來培養(yǎng)我們的通才之路：

- 先嘗試不同領(lǐng)域，再專注一個領(lǐng)域：當(dāng)你用盡全力去做之后，才可以無愧的說，這個不適合我

- 先做再想：先關(guān)注眼下可能的選項，選擇那些能夠幫助我們靠近夢想中的自己的最近選項，先去做，才能找到真正適合自己的

- 勇于放棄：認真在新的領(lǐng)域內(nèi)探索，找到更加適合自己的狀態(tài)

08《像高手一樣解決問題》[法] 伯納德?加雷特

25年麥肯錫顧客這樣解決問題，掌握這一套方法論，任何人都可以成為問題解決高手！

我們在解決問題時，總會遇到各種各樣的陷阱。比如：

- 對于問題描述不清，甚至陳述錯誤的問題

- 采用當(dāng)前潛在的問題解決方法，而壓根沒有考慮另一種方案

- 馬斯洛之錘：如果只有一把錘子，那么就非常容易將所有東西都當(dāng)作釘子來對待

- 無效溝通

- 將問題狹隘化

掌握解決復(fù)雜問題并推銷解決方案的方法對于個人和組織的成功至關(guān)重要，而我們在日常學(xué)習(xí)和工作中從未接受過相關(guān)教育。在本書中，經(jīng)驗豐富的問題解決高手伯納德·加雷特、科里·菲爾普斯和奧利維耶·西博尼提出了一整套嚴(yán)謹(jǐn)且實用的問題解決方法論，也就是問題解決4S法，可以幫助讀者從問題陳述、問題建構(gòu)、問題推銷及解決方案推銷四個完整步驟，逐步深入問題的核心，學(xué)會破解任何富有挑戰(zhàn)性的商業(yè)問題。

09《清單革命（經(jīng)典版）：有效的把事情做好》[美] 阿圖?葛文德

全球思想家正在讀的20本書之一，得到鼎立推薦，讓你持續(xù)、正確、安全地把事情做對！

現(xiàn)代世界的復(fù)雜性已經(jīng)超出了人力所能控制的范圍，任何一個需要從業(yè)人員掌控大量知識的領(lǐng)域都難逃厄運。從醫(yī)療到金融，從商業(yè)到行政，生活中的錯誤屢屢發(fā)生，令人觸目驚心。

人類渴望終結(jié)錯誤，再造安全的生存空間。為了實現(xiàn)這個目的，曾推動奧巴馬醫(yī)改的白宮顧問阿圖·葛文德通過在醫(yī)療領(lǐng)域的實踐，掀起了一場“清單革命”，并將革命風(fēng)潮推廣到建筑、飛行、金融、行政等與我們生活息息相關(guān)的領(lǐng)域。

使用清單，就是為大腦搭建起一張“認知防護網(wǎng)”，它能夠彌補人類與生俱來的認知缺陷，如記憶不完整或注意力不集中。

作者在書中提出清單的4大行事原則：

- 權(quán)利下放：一張好的清單要可以完成權(quán)利自上而下向自下而上的轉(zhuǎn)變，管理層的事無巨細只會耽誤解決問題的時間，讓自己勞心勞力，降低團隊的協(xié)整效率

- 簡單至上：越是核心要點越要用最簡單的句子和方法來表達，太長的清單解讀起來費時間，也不會有人愿意去看第二遍

- 以人為本：在解決問題時，人才是核心，清單不能過于死板，阻礙人的主觀客觀判斷和執(zhí)行能力，我們不能完全依靠清單，要保留自己的主觀判斷，發(fā)現(xiàn)異常時，要能掙脫清單的束縛，自由發(fā)揮

- 不斷改善：清單的精髓不是羅列注意事項然后去打鉤，而是改變你的價值觀，清單不是一種僵化的教條，而是一個實用的支持體系，使用清單反而帶來最大的靈活性。

10《一萬小時天才理論》[美]丹尼爾?科伊爾

全新詮釋天才的“一萬小時法則”。《紐約時報》暢銷書作家顛覆巨獻，推翻你對天才的一切想象。

- 天才是天生的還是后天的？

- 基因與環(huán)境那個力量更強？

- 熟練掌握技能的正確練習(xí)方法是什么？

- 我們?nèi)绾卧谝蝗f小時的歷程中堅持下來？

天才擁有的細胞類型，我們其他人也擁有。一旦有人花費一萬小時進行精深練習(xí)，任何人都可能獲得技能！本書將幫助你破解才能密碼，帶領(lǐng)你看到人們的情感、個性與激情的力量，幫助你尋找激發(fā)與維持激情的鑰匙。

成為天才的三大必需要素：

- 精深練習(xí)：犯錯才能讓我們對練習(xí)的印象更為深刻，同時也能讓我們從吸取教訓(xùn)，并在腦海中形成一個正確的腦回路，于是在下一次遇到相同問題時，才能做出正確的選擇

- 激情：為枯燥的練習(xí)過程中注入動力燃料：激情，才能不斷精進技能

- 伯樂:不論是目標(biāo)方向還是前進過程中，有了伯樂的指引與引導(dǎo)，才能朝著正確的方向奮進，最終品嘗到成果的碩果

泰普洛領(lǐng)導(dǎo)力簡介：

泰普洛領(lǐng)導(dǎo)力成立于2002年，以「喚醒組織潛力 賦能企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者」為使命，匯聚數(shù)位有國際化背景的資深顧問和實戰(zhàn)教練，依托CPI人才測評、人才盤點、企業(yè)定制化內(nèi)訓(xùn)、高管教練、內(nèi)部私董會等業(yè)務(wù)組合拳，為企業(yè)提供持續(xù)創(chuàng)新的人才發(fā)展和領(lǐng)導(dǎo)力解決方案。