腫瘤患者確診后，經(jīng)過積極治療，多數(shù)可以有效控制住病情。但是一段時(shí)間后，有些患者的病情會(huì)出現(xiàn)進(jìn)展，而另一些患者則相安無事。這不禁令人感到困惑：為什么有的患者進(jìn)展快，有的患者進(jìn)展慢？從患者的角度講，怎么樣才能更好地控制腫瘤進(jìn)展呢？

哪些因素與腫瘤進(jìn)展有關(guān)？

因素一：腫瘤的類型、性質(zhì)

同樣都是癌癥，但每種癌癥的惡性程度不同，即便是同一種癌癥，也可以分為不同的亞型，而不同亞型之間的差別也是極大的。

總的來說，有的癌惡性程度高、侵襲性強(qiáng)、進(jìn)展速度快，就算及時(shí)進(jìn)行治療，可能生存期也只有1年左右；而惡性程度低、侵襲性弱、進(jìn)展速度慢的腫瘤，往往更容易控制，患者的預(yù)后也更好。

因素二：營養(yǎng)狀態(tài)

癌癥的發(fā)展與患者的營養(yǎng)狀態(tài)也有一定關(guān)系。癌細(xì)胞的生長離不開營養(yǎng)的供應(yīng)，只有通過不斷爭奪人體的營養(yǎng)，才能實(shí)現(xiàn)自身的增殖。

如果患者營養(yǎng)攝入不足，那么癌細(xì)胞只能攫取患者體內(nèi)儲(chǔ)存的蛋白質(zhì)，當(dāng)人體來不及合成新的蛋白質(zhì)時(shí)，肌肉就會(huì)減少，使患者體質(zhì)更加虛弱，對治療的耐受性大大降低，增加并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)而影響到治療效果，引起腫瘤進(jìn)展。

因素三：情緒狀態(tài)

壓力、壞情緒都是使腫瘤生長加速的不良因素。據(jù)研究顯示，壓力會(huì)讓癌細(xì)胞擴(kuò)散的速度增加數(shù)倍，壓力就像為腫瘤的擴(kuò)散開辟“高速公路”，增加轉(zhuǎn)移的速度。

不良情緒對身體的傷害非常大，會(huì)導(dǎo)致患者免疫力下降，抗癌能力減弱。情緒不好的患者往往病情進(jìn)展更迅速，預(yù)后更差，且生活質(zhì)量也更不好。

因素四：睡眠狀態(tài)

《癌癥研究》上的一項(xiàng)研究表明，低質(zhì)量睡眠會(huì)促進(jìn)腫瘤生長，加強(qiáng)腫瘤的侵襲性，并抑制免疫系統(tǒng)的正常功能。

大多數(shù)腫瘤患者都有睡眠不佳的癥狀，包括入睡困難、多夢、易驚醒、醒后疲乏等等。睡眠障礙不僅僅是休息不好這么簡單，還會(huì)擾亂大腦和內(nèi)分泌功能，影響人體免疫力。長期的睡眠障礙不僅會(huì)引發(fā)焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，還會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，增加感染等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，極大影響患者的生活質(zhì)量。

做好4件事，有利于控制腫瘤進(jìn)展

1. 找到有效的治療方案

目前最有效的治療腫瘤的方法是多學(xué)科的綜合治療。手術(shù)是重要的根治術(shù)，除了手術(shù)以外，還需要配合化療、放療、靶向治療、內(nèi)分泌治療、免疫治療、中醫(yī)治療等手段，配合醫(yī)生積極治療，不要自行改變治療方案，也不要輕易放棄治療。

在中西醫(yī)的選擇上，不可盲目地排斥西醫(yī)或中醫(yī)，在抗腫瘤治療中，中西醫(yī)相輔相成，各有優(yōu)勢，往往需要雙管齊下才能獲得更好的效果。

2. 重視飲食起居等生活習(xí)慣

患者日常的不良生活習(xí)慣也可能成為腫瘤進(jìn)展的導(dǎo)火索。在飲食上，我們要注重營養(yǎng)全面均衡，多吃清淡好消化的食物，少吃油膩、生冷、辛辣刺激的食物，盡量避免熏、炸、烤的食物以及加工肉類。

起居上，保持良好的睡眠質(zhì)量，不要熬夜，也不要睡得太久，每天睡7~8小時(shí)是比較理想的。平時(shí)給自己安排一定的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，適當(dāng)鍛煉，有利于身體機(jī)能恢復(fù)，也能提高免疫力。

另外還要保持良好的心態(tài)，樹立對抗疾病的信心，好的心態(tài)也是一劑良藥。

3. 定期復(fù)查

腫瘤患者在治療和康復(fù)期間需要定期復(fù)查，以便醫(yī)生評估治療效果和恢復(fù)情況。在檢查中，如果發(fā)現(xiàn)病情進(jìn)展的跡象，可以盡快治療控制，防止疾病惡化帶來更大的傷害。

如果患者平時(shí)發(fā)現(xiàn)身體有異常癥狀或感覺，不必等到下一次復(fù)查，而應(yīng)該盡快就醫(yī)檢查，看看問題出在哪里。

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