痔瘡作為一種當(dāng)前多發(fā)又令人十分痛苦的一種疾病，給現(xiàn)代人們帶來(lái)了很多的困擾，極大地影響了患者的生活質(zhì)量，患上痔瘡不僅會(huì)疼痛、出血，還有可能會(huì)出現(xiàn)貧血、感染，使患者坐立難安，由于痔瘡的易發(fā)性、多發(fā)性和復(fù)發(fā)性，因此對(duì)于痔瘡的病因的討論一直是熱點(diǎn)。

首先，我們先簡(jiǎn)要介紹一下痔瘡的概念，痔瘡是肛門直腸底部及肛門黏膜的靜脈叢發(fā)生曲張而形成的一個(gè)或多個(gè)柔軟靜脈團(tuán)的慢性疾病[1]。在我們的日常生活中，引起痔瘡的因素有很多，總的來(lái)說(shuō)，可以概括為一句話：內(nèi)部因素和外部因素皆有。

那么我們先來(lái)討論一下內(nèi)部因素，所謂內(nèi)部因素，就是指人類本身的因素，即生理結(jié)構(gòu)，人體直腸部位靠下的低位置和特殊生理結(jié)構(gòu)決定了痔瘡是一種易發(fā)性疾病，該部位位置低、靜脈排列特殊、血液回流不夠順暢都導(dǎo)致了該部位的血管易曲張，血液易淤堵，從而形成痔瘡[2]。

在具備了上述痔瘡形成的“天時(shí)地利”以后，“人和”的因素也是不可或缺的，這就是上面所說(shuō)的“外部因素”，當(dāng)然，外部因素就比較多而繁雜了，飲食習(xí)慣、排便習(xí)慣、行為習(xí)慣、妊娠因素和遺傳因素都可能導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。

（1）飲食習(xí)慣：不健康的飲食習(xí)慣，如辛辣食物如辣椒、胡椒、大蔥、生姜等，過(guò)量飲酒或頻繁飲酒，尤其是白酒，刺激性食物不僅容易造成“內(nèi)熱”，同時(shí)還會(huì)在排便時(shí)刺激直腸黏膜，導(dǎo)致該部位充血，從而誘發(fā)痔瘡。此外，不健康的飲食導(dǎo)致的便秘或腹瀉，尤其是長(zhǎng)時(shí)間便秘或腹瀉，也會(huì)導(dǎo)致肛門部位負(fù)擔(dān)加重，使肛門部位不堪其重，形成痔瘡[1]。

（2）排便習(xí)慣：不健康的排便習(xí)慣更是痔瘡的重要誘因，實(shí)際上五分鐘就能夠解決的排便問(wèn)題常常會(huì)因?yàn)槿藗兺媸謾C(jī)、打游戲、看視頻等娛樂(lè)行為將時(shí)間延長(zhǎng)到半小時(shí)以上，甚至居然有人會(huì)在蹲廁時(shí)坐著睡著！而不定時(shí)排便，甚至是兩三天才排便一次的情況也不是少有的，如此不健康的排便習(xí)慣為痔瘡的形成更是添了一大把火，千萬(wàn)要杜絕[3]。

（3）行為習(xí)慣：由于現(xiàn)代工作狀態(tài)和工作環(huán)境的限制，人們?cè)诠ぷ鬟^(guò)程中常常無(wú)法避免久坐，尤其對(duì)于一些文字性工作者，常常一天中有七八個(gè)小時(shí)都需要坐在工位上，時(shí)間長(zhǎng)了，擠壓直腸部位的血管導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間血流不暢，從而造成直腸靜脈曲張，形成痔瘡，那么大家可能覺(jué)得，那我的工作是在車間站立進(jìn)行，一天之中有七八個(gè)小時(shí)都會(huì)站著，總不會(huì)造成痔瘡了吧！實(shí)際上若長(zhǎng)時(shí)間久站不動(dòng)，也會(huì)造成肛門部位的肌肉因缺乏活動(dòng)而收縮力下降而導(dǎo)致痔瘡[2]，因此定時(shí)活動(dòng)才是保健的硬道理??！

（4）妊娠因素：孕婦是痔瘡的多發(fā)人群，這可能是因?yàn)樵谔旱陌l(fā)育過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)擠壓直腸的情況，使直腸部位的靜脈血液回流不暢，引起痔瘡；也有可能是因?yàn)樵袐D隨著妊娠過(guò)程的發(fā)展，體內(nèi)雌性激素的水平會(huì)上升，而雌激素可能會(huì)引起直腸部位的靜脈曲張從而引起痔瘡；也有可能是因?yàn)樵袐D相對(duì)而言運(yùn)動(dòng)量會(huì)減少，因此容易發(fā)生便秘或排便時(shí)間延長(zhǎng)，從而導(dǎo)致痔瘡[4]。

（5）遺傳因素：也有人指出痔瘡在某個(gè)家族的發(fā)生率比較高，因此可能存在遺傳的可能，但這種說(shuō)法還需要進(jìn)一步研究驗(yàn)證[2]。

總之，痔瘡的發(fā)病因素比較復(fù)雜，因此在生活中需要針對(duì)各個(gè)因素多加注意，形成健康的行為習(xí)慣、排便習(xí)慣和飲食習(xí)慣，讓自己“菊部無(wú)憂”。

參考文獻(xiàn)

[1] 彭順清. 痔瘡的病因、癥狀及防治[J]. 臨床合理用藥雜志，2011，4（35）：179-180.

[2] 羅明瑞. 痔瘡的病因分析及治療[J]. 中國(guó)社區(qū)醫(yī)師（醫(yī)學(xué)專業(yè)），2012，14（34）：17.

[3] 衣曉峰，李麗云. 形成排便好習(xí)慣 才能不做有“痔”人[N]. 科技日?qǐng)?bào)，2021-09-27（008）.

[4] 王振宜. 別讓痔瘡攪了“十月懷胎”的美夢(mèng)[J]. 家庭醫(yī)藥.就醫(yī)選藥，2021（10）：16-17.