用于練功：可促進(jìn)經(jīng)脈的疏通，動(dòng)功宜配用。

用于調(diào)神：可提神醒腦，因倦而又必需繼續(xù)工作時(shí)宜聽(tīng)用。

用于體育運(yùn)動(dòng)：可提高興奮性，賽前競(jìng)技狀態(tài)較差時(shí)，邊作準(zhǔn)備活動(dòng)邊聽(tīng)用。

用于療愈：則可防治肝氣郁結(jié)、肝氣犯胃、肝氣犯脾、肋脹胸悶、食欲不振、脹氣泛酸、腹痛下痢、性欲低下、月經(jīng)不調(diào)、膽小易驚、心情郁悶、精神不快、煩躁易怒等病癥。

角調(diào)式音，是古簫、竹笛、木魚(yú)等演奏的音樂(lè)舒展、悠揚(yáng)、深遠(yuǎn)，使人飄逸欲仙；高而不亢，低而不臃，綿綿不斷，好似枯木逢春，春意盎然。

入肝膽之經(jīng)，可以疏肝利膽，保肝養(yǎng)目，平和血壓、清血質(zhì)，夜間休息時(shí)聽(tīng)有助益安魂人睡，對(duì)于疑神疑鬼、精神不安的人，也有很好的理療效果其它，如夜晚受到驚嚇、盜汗、心中憂郁的也相當(dāng)有益。

多聽(tīng)木音，可以轉(zhuǎn)移性情，增強(qiáng)精神，安定魂魄，消除失眠，讓身心合一，重新找到原始平和的人性。聽(tīng)角樂(lè)，使人有惻隱之心，且能慈悲愛(ài)人。

角調(diào)式音，即木音之意義象征東方蒼龍，被認(rèn)為是能夠消災(zāi)避禍祛病的吉祥物，象征著強(qiáng)大、健康、向上。鼓舞東方巨龍從大地上緩緩騰空而起，應(yīng)著角聲，朝著太陽(yáng)，遨游長(zhǎng)空　......

角（即3-Mi）調(diào)式樂(lè)曲：《姑蘇行》《鷓鴣飛》《春風(fēng)得意》、《春之聲圓舞曲》、《藍(lán)色多瑙河》、《江南絲竹樂(lè)》、《江南好》。

角調(diào)，為春音，以角音為主音，屬木，主生，通于五臟之將軍—肝。正角調(diào)式能促進(jìn)體內(nèi)氣機(jī)的上升、宣發(fā)和展放，可強(qiáng)化肝臟的功能，疏肝理氣，增強(qiáng)它的抵抗力，能防治氣的內(nèi)郁。具有通肝解怒、養(yǎng)陽(yáng)保肝、補(bǔ)心利脾、瀉腎火，調(diào)節(jié)肝膽的疏泄，兼有助心、疏脾、養(yǎng)胃的作用。

憤怒在五行中屬“木”，憤怒生氣時(shí)，憤怒的情緒極易傷肝，肝喜條達(dá)，易疏泄，應(yīng)多聽(tīng)角調(diào)式樂(lè)曲，舒肝理氣，如《春之聲圓舞曲》，《克萊德曼》現(xiàn)代鋼琴，《春風(fēng)得意》、《江南好》等，曲調(diào)親切清欣，生氣蓬勃，能疏導(dǎo)發(fā)泄憤怒的情緒，以疏肝理氣。在憤怒至極，大動(dòng)肝火時(shí)，應(yīng)聽(tīng)商調(diào)式樂(lè)曲，如德沃夏克的《自新大陸》，艾爾加的《威風(fēng)堂堂》、《天上太陽(yáng)紅彤彤》、云南彝族《跑月歌》等，以佐金平木，用肺金的肅降制約肝火的上亢。當(dāng)遇到“挫折”，精神受損時(shí)，應(yīng)聽(tīng)角調(diào)式音樂(lè)，此類樂(lè)曲生機(jī)勃勃，清麗俊逸，能使其從悲傷受挫的精神中解脫出來(lái)。

最佳曲目：《胡笳十八拍》。肝順需要木氣練達(dá)，這首曲子中屬于金的商音元素稍重，剛好可以克制體內(nèi)過(guò)多的木氣，同時(shí)曲中婉轉(zhuǎn)地配上了較為合適的屬于水的羽音，水又可以很好地滋養(yǎng)木氣，使之柔軟、順暢。

最佳欣賞時(shí)間：01：00－03：00。

這是一天中陰氣最重的時(shí)間，若睡不著則需聽(tīng)此音樂(lè)，可以克制旺盛的肝氣，以免過(guò)多的肝氣演變成火，另外可以利用這個(gè)時(shí)間旺盛的陰氣來(lái)滋養(yǎng)肝，使之平衡、正常。

伴茶：準(zhǔn)備一杯綠茶，里面少放一些白茶，以起到梳順肝氣的作用。

音樂(lè)療愈每日2～3次，每次以30分鐘左右為宜。最好戴耳機(jī)，免受外界干擾。

治療中不能總重復(fù)一首樂(lè)曲，以免久聽(tīng)生厭。


解壓良音師

頻道宗旨：以樂(lè)療愈，天地人和

服務(wù)理念：健康身體，快樂(lè)生活，享受人生

可提供服務(wù)：1、商場(chǎng)提升財(cái)運(yùn)環(huán)境音

2、家庭各房間專用環(huán)境音

3、文化建設(shè)，活動(dòng)專用音

4、個(gè)人專用調(diào)頻音——能依據(jù)中醫(yī)藥方按療程調(diào)配?