【臺球資訊】艾倫:朋友的一個警告促使我減肥
今年休賽期,北愛爾蘭名將艾倫減重近30公斤。擔(dān)心活不到女兒哈莉結(jié)婚的一天,成了他開始減肥的原因。
英國公開賽正賽首輪,艾倫4-1擊敗李行晉級32強(qiáng)。他在這場比賽火力全開,先后打出單桿63分、133分、100分和83分。前大師賽冠軍承認(rèn)不得不重新思考技術(shù),因為他不再“靠著肚子打球了”。
艾倫職業(yè)生涯一共擁有六個排名賽冠軍,目前排名世界第14位。他說:“實際上是一位朋友的警告讓我真正決心在體重方面做點(diǎn)什么?!?/p>
“上賽季尾聲我就一直感覺不好,在長一點(diǎn)的比賽里你能感覺到蛛絲馬跡。我感覺自己的精力要被耗盡了,你能感覺出來,能從我的呼吸中聽出問題,對于我這個年齡的人來說這不是好事。我應(yīng)該有更好的身材?!?/p>
“我的朋友對我提出了些許警告——他說,如果我繼續(xù)這樣下去,也許看不到女兒哈莉步入婚姻殿堂?!?/p>
“說這話時哈莉只有四歲,這種不帶侮辱的話只有真正親密的朋友才會對你說出口。我接受了這一點(diǎn)并開始真正努力起來,并且調(diào)整飲食。我仍然想吃什么就吃什么——但比之前少很多,而且只在正餐吃?!?/p>
“我減少了食量,重新訓(xùn)練如何飲食。如果現(xiàn)在點(diǎn)一份兒童餐,我甚至可能吃不完!這和以前的我很不一樣,以前我饑腸轆轆出去然后大吃大喝?!?/p>
“墨菲做袖狀胃切除手術(shù)之前我和他聊了聊,他最近減掉的體重和我差不多。這是個大手術(shù),同時他也需要下很大的決心對生活方式做巨大的改變。但我感覺自己最好單憑意志力(減肥)?!?/p>
“現(xiàn)在我的減肥方式就是調(diào)整飲食,沒有鍛煉,不過我知道如果要繼續(xù)減肥,就需要鍛煉,讓皮膚更加緊致。堅持目前的飲食計劃對我來說夠難了,更別說我并不喜歡的鍛煉。但我必須行動起來。”
“我一直非常不贊同這個賽季初賽程之間的巨大空白。不過實話說這些空窗期幫到了我。重新開始訓(xùn)練后,我已經(jīng)掉了將近2.5英石(約16公斤),然后球跑得到處都是。我已經(jīng)很習(xí)慣于靠著肚子打球了?,F(xiàn)在我再也不用這樣了,我得適應(yīng),現(xiàn)在還沒完全適應(yīng)。不過空窗期幫到了我,如果之前有打兩遍,也許不能做得那么好?!?/p>
“不過即便沒了斯諾克,更健康、活得更久、陪著女兒長大——很重要?!?/p>
艾倫將于9月29日晚對陣加里·威爾遜,如果獲勝則在北京時間30日凌晨和特魯姆普與徐思的勝者爭奪一張八強(qiáng)門票。