00:00 侃大山

1:37 ?騎車腿粗

3:01 ?防曬

5:32 ?長距離騎行的飲食

7:08 車友經(jīng)歷

9:42 坐墊 女性會陰壓迫問題

14:19 男性前列腺壓迫問題

15:57 身體設(shè)定fitting? 新手騎行損傷

17:26 騎媛?對女車友的誤會

22:15 與雪大爺?shù)尿T行經(jīng)歷

25:06 女性車友的競爭strava賽段

29:35 被搭訕加好友

32:41 結(jié)語 傷病摔傷處