在我們的生活中，有一部分人經(jīng)常發(fā)火。發(fā)怒。其實在這種表現(xiàn)的出現(xiàn)，其實是放縱和缺乏教養(yǎng)的一種表現(xiàn)。而且一旦憤怒或者是余總。后悔就會接踵而來，所以血氣沸騰之際，理智不太清醒。原先的榮譽過于極極靜。于人于己都不利。

有一位經(jīng)理一大早起床發(fā)現(xiàn)上班快要遲到了。別急急忙忙的開車趕往公司。

一路上為了趕時間，這位經(jīng)理聯(lián)掃了幾個紅燈。最終在一個路口被警察攔了下來給他開了罰單。

這樣一來上班遲到已是必然，到了辦公室后這位經(jīng)理猶如吃了火藥一般?？吹阶雷由戏胖鴰追?，昨天下班前便已經(jīng)交代秘書寄出的信件。更是氣不打一處來，把秘書救了進來，劈頭就是臭罵

秘書被罵的莫名其妙拿著為基礎(chǔ)的邢總到總冀小姐的座位。同樣是一陣狠批秘書，責(zé)怪總冀修剪。昨天沒有提醒他寄信。

總冀被罵的心情惡劣之際，便找了公司內(nèi)部職位最低的清潔工。借題發(fā)揮，對清潔工的工作。沒頭沒腦的也是一連串。聲色俱厲的指責(zé)。

清潔工沒有人可以再罵下去，他只得憋著一肚子氣。

下班回到家清潔工見到讀小學(xué)的兒子趴在地上。弟嫂看電視，衣服書包，零食丟的滿地都是事，搞好逮住機會。把兒子好好的教訓(xùn)了一頓。

兒子電視也看不成了，憤憤的回到自己的臥室，見到家里面那只大喇叭正在排隊，在房門口。也是怒，由心中起狠狠地踢了一腳，把毛兒給踢得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

無故造謠的毛兒先正，百思不得其解，我這又是招誰了？

情緒是可以傳染的，尤其是壞情緒怒氣。按照上面的這個故事。蔓延的怒氣的邏輯再傳遞下去，最終會叫全世界那個雞犬不寧。此話誰說的有點夸張，但不無道理，事實上我們中的任何一個人只有心平氣和的對待別人，面對別人的怒氣，然后合理的處理好自己的情緒。怒氣就不會傳播的這么搞。就不會有那么多人受到怒氣影響，而使自己的情緒變得更壞。

脾氣暴躁，經(jīng)常發(fā)火，不僅強化誘發(fā)心臟病的致病因素，而且會增加患有其他病的可能性，它是一種慢典型的慢性自殺。因此為了確保自己的身心健康以及保證人際關(guān)系的和諧安寧，必須學(xué)會控制自己，克服易怒的毛病。。