大家好，大多數(shù)患者認(rèn)為乙肝攜帶者早期基本沒有癥狀，病情穩(wěn)定，不容易惡化，不用治療，這種認(rèn)識(shí)是不正確，雖然沒有明顯病癥，為了避免給我們帶來嚴(yán)重危害，我們也要重視，那如果不抗病毒我們要做什么呢？

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第一、定期復(fù)查，也就是我們的時(shí)間和項(xiàng)目相對(duì)要固定，比如肝功能和兩對(duì)半是必須做的，小三陽(yáng)每年必須要有一次肝硬度檢查。

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第二、如果出現(xiàn)首次轉(zhuǎn)氨酶升高，不要去使用保肝藥，這個(gè)必須要記住，因?yàn)樗鼤?huì)干擾我們的判斷，如果提前用了保肝藥，它會(huì)很快下降到正常水平，我們會(huì)判斷不了他的特異性免疫又受到抑制，還是本來免疫激活能力不強(qiáng)，還是有其他原因，無法真正判斷，無法找對(duì)最佳抗病毒時(shí)間。

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第三、乙肝攜帶者不要盲目提前抗病毒治療，如果是免疫耐受期，沒有出現(xiàn)纖維化進(jìn)展，沒有明顯活動(dòng)，這個(gè)時(shí)候抗病毒治療效果也不會(huì)太明顯。

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第四、乙肝攜帶者要加強(qiáng)生活和飲食管理，怎么理解呢？生活飲食管理最重要的就是我們說的日常生活習(xí)慣，還有我們每天的飲食，吸煙、飲酒、熬夜肯定是不可以的。我們飲食的管理主要也是避免脂肪肝的發(fā)生。

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所以自己是乙肝攜帶者，自身的肝臟基礎(chǔ)還是需要自己把握的，讓自己的肝臟免疫環(huán)境達(dá)到最好，肝臟基礎(chǔ)做到最好，如果真正到了需要抗病毒的時(shí)期，我們提前做好的準(zhǔn)備，也就派上用場(chǎng)了，抗病毒治療也會(huì)順利進(jìn)展，達(dá)到最好的治療效果。