大家好，我是沈醫(yī)生，我看好多人說(shuō)腦梗是吃出來(lái)的，各種各樣的食物容易堵塞血管，這不能吃，那不能吃，我不認(rèn)同這個(gè)說(shuō)法，因?yàn)橹嗅t(yī)是講辨證的，有人的向來(lái)吃素的，不吃高糖高脂食物，但還是腦梗了，我在臨床上還見過(guò)一類人，本來(lái)吃的很素，得了腦梗，高血壓，高血脂，但后面均衡飲食，吃了一些葷菜，反而是血壓低了，血脂也慢慢沒了，為什么呢？

因?yàn)槿撕腿说捏w質(zhì)是不一樣的，有人的適合多吃一些素的，而有的人適合多吃一些葷的，合適自己的才是最重要的。除此以外，從中醫(yī)的角度來(lái)看，容易得腦梗的人群，常見有3個(gè)體質(zhì)。

第一個(gè)是陽(yáng)虛體質(zhì)的人，陽(yáng)氣不足，血液循環(huán)不暢，寒凝腦竅，氣血瘀滯在腦竅里，從而引發(fā)腦梗，第二個(gè)是氣滯血瘀的體質(zhì)，經(jīng)常的生悶氣，發(fā)脾氣，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，氣不能行血，血凝腦竅，從而引發(fā)腦梗。最后一個(gè)痰濕體質(zhì)的人群，常和飲食有關(guān)系，飲食不合理，脾胃虛弱，運(yùn)化水濕水谷的能力出現(xiàn)了問題，從而聚濕成痰，痰性凝滯，痰瘀互結(jié)，瘀阻腦竅，從而引發(fā)腦梗。

那這三類體質(zhì)的患者，痰濕體質(zhì)是格外需要飲食合理的，需要少吃一些高脂高糖、高鹽的這些食物，而氣滯血瘀的人群更加需要注意的是情緒問題，而陽(yáng)虛體質(zhì)的患者需要注意的就多了，飲食起居，生活環(huán)境等等，飲食呢，要適當(dāng)?shù)某砸恍┤澥?，最后呢，?yáng)虛只是一個(gè)慣稱，陽(yáng)氣不足，百病叢生，正氣存內(nèi)，邪不可干，那我們正陽(yáng)之氣充足了，邪氣無(wú)法侵襲身體，自然而然的，什么疾病都不會(huì)生成了。所以不得腦梗的關(guān)鍵啊，就是陽(yáng)氣充足，氣血正常運(yùn)行。

好了，今天關(guān)于腦梗的內(nèi)容，就分享到這里了，我們下次再見！