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孩子抑郁后,睡眠會有這6個特點,家長一定要注意

2023-09-16 09:03 作者:精神科夏光源  | 我要投稿

1、睡眠變淺 大部分抑郁患者是淺度睡眠,只要稍微有一點點動靜就會被驚醒?

2、抑郁患者,睡眠時,經(jīng)常做夢 就算是睡兩分鐘也會做夢,嚴(yán)重時會有夢魘的情況發(fā)生 ?

3、患者白天會有嗜睡的表現(xiàn) 經(jīng)常感覺大腦昏昏沉沉,一點精力、動力都沒有,感覺很疲憊?

4、不斷打哈欠 打哈欠是對疲倦和嗜睡的自然反應(yīng),打哈欠通常是由疲勞或嗜睡引起的 ?

5、嗜睡 嚴(yán)重時,每天大于12小時的躺在床上,啥也干不了,啥也不想干,睡也沒睡好?

6、會有夢中夢的情況 進入睡眠前夕或者即將進入深度睡眠的時候,出現(xiàn)精伸恍惚,夢境影像,有時會分不清夢境和現(xiàn)實?

當(dāng)抑郁孩子一直持續(xù)存在以上睡眠特點,一定要及時去醫(yī)院進行治療,避免抑郁越來越嚴(yán)重。


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