DHA也被稱為腦黃金，對(duì)嬰幼兒腦力發(fā)育、視力發(fā)育有著至關(guān)重要的作用，因此現(xiàn)在越來越多的寶媽寶爸都非常重視給寶寶補(bǔ)充dha。

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不過，市面上的嬰幼兒dha品牌實(shí)在是過于繁多了，究竟選擇什么牌子的dha好呢？看DHA排行榜選擇可行不？下面就一起來看一下吧！

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一、DHA排行榜可信度不大，DHA應(yīng)該這樣選

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很多媽媽在選擇嬰幼兒DHA產(chǎn)品前，我相信都會(huì)在網(wǎng)上各種查，比如看DHA十大品牌排行榜這些，認(rèn)為上榜的牌子肯定都不錯(cuò)。

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其實(shí)這些排行榜可信度并不大，很多都是商家自己排的，或是投票上榜的（可能會(huì)有shua票），所以大家要注意甄別。

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媽媽們?cè)谶x擇DHA的時(shí)候，建議按照以下幾點(diǎn)去選，保證你能選到適合自家孩子的優(yōu)質(zhì)牌子：

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1、看來源

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深海魚油和藻類是DHA的主要來源，嬰幼兒更適合藻油DHA，中老年人更適合魚油DHA。主要是由于魚油中含有EPA，EPA可降血脂、降血壓，而一定比例的EPA對(duì)嬰幼兒的健康并不友好。所以，為了不讓孩子冒險(xiǎn)，建議首選藻油DHA！

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2、看配料

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配料表越簡(jiǎn)單越好，因?yàn)檫@樣對(duì)嬰幼兒很友好，寶媽們?cè)谶x購(gòu)DHA時(shí)，要注意查看配料表中是否含有人工香精、色素和防腐劑等添加劑。

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3、看包裝

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DHA從海藻中提取狀態(tài)是液體，做成膠囊形狀是最佳保存方式，膠囊狀是最佳的阻隔空氣的包裝方式。粉劑也好，滴劑也好，都存在與空氣接觸的機(jī)會(huì)，所以膠囊是DHA最好的包裝方式。

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4、看口味

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大家一定要知道，對(duì)孩子來說，口味才是王道！選擇的產(chǎn)品一定要能讓孩子在不反感進(jìn)食的情況下開心的接受，否則再好的產(chǎn)品，孩子排斥不吃，也沒什么用。

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5、看品牌

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選擇的DHA產(chǎn)品，最好有通過行業(yè)相關(guān)權(quán)威機(jī)構(gòu)認(rèn)證的，比如美國(guó)的FDA、歐洲的EFSA、中國(guó)的GMP等等。

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二、哪個(gè)牌子的DHA最好？

今天，這里就不做DHA各大品牌的評(píng)測(cè)了，反正我自己家孩子吃的是ISEMY。

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其實(shí)之前我家孩子藻油DHA和魚油DHA都吃過，我家孩子更喜歡藻油的，但也有寶媽會(huì)給孩子吃魚油，這個(gè)一般只要注意選擇適合孩子的魚油也沒什么問題。

但要記住一句話，選擇藻油DHA的時(shí)候，優(yōu)先選海藻種類；選擇魚油DHA的時(shí)候，優(yōu)先看口感。因?yàn)轸~油DHA相對(duì)來說會(huì)有點(diǎn)腥，成人還好，很多孩子是不愿意吃的。

我家之前吃的就是某個(gè)牌子的魚油DHA，然后孩子吃起來很困難，因?yàn)榭偸且逯?，問就是腥味太重了，后來?yè)Q成埃森美ISEMY的藻油DHA，孩子反而每天都主動(dòng)要吃。

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（想了解更多詳情，可關(guān)注公主號(hào)“埃森美”）

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埃森美ISEMY，一個(gè)中美聯(lián)合研發(fā)品牌，產(chǎn)品都基于亞洲人體質(zhì)進(jìn)行創(chuàng)新和研發(fā)，更適合中國(guó)寶寶全面吸收。

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這款原料采用的是高品質(zhì)的T級(jí)藻油，并采取科學(xué)的提取工藝，藻油更純凈安全。

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配料表也非常簡(jiǎn)單，除了DHA藻油外，就是葵花籽油、甘油、水、檸檬油，還有少數(shù)但必要的麥芽糖醇，看這配料表就覺得放心。

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還有FDA、EFSA等歐美權(quán)威機(jī)構(gòu)的認(rèn)證，也不用擔(dān)心對(duì)孩子的身體造成不好的影響；更重要的是味道好，吃起來沒腥味，是很天然的檸檬清新口味，小孩非常喜歡吃。所以，我覺得還是值得入手的！

當(dāng)然，除了這款肯定還有許多優(yōu)質(zhì)的牌子，爸媽們?cè)谶x購(gòu)時(shí)，只要認(rèn)真甄選，就不會(huì)花冤枉錢！

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