轉(zhuǎn)載 作者：Mavis陳靜 兒子上初中了，我發(fā)現(xiàn)他偶爾偷偷洗內(nèi)褲，平時不洗，是不是遺精了？還有一次推開門，發(fā)現(xiàn)他在自慰，我該怎么和他談?wù)勄啻浩谀泻⒛切┦聝海?男孩子進入青春期了，開始遺精和自慰了，這時候家長非常有必要跟男孩子們開展一下性教育。 男孩子遺精了，怎么跟男孩聊？

1.科學(xué)理解遺精產(chǎn)生的原因

：進入青春期后，男生精子會成熟，當(dāng)男生精囊里裝滿了精液，就像水杯里裝滿水，自動溢出來，就形成了遺精。 由于每個人的體質(zhì)都各有差異，因此出現(xiàn)遺精的年齡也各不相同，有的人10歲就出現(xiàn)了遺精的現(xiàn)象，有的人一直到18歲才會遺精，但是大多數(shù)男孩子到13歲左右就開始出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象了。

2.消除孩子的擔(dān)心

：遺精是正?，F(xiàn)象，不會損傷身體 。

3.清潔衛(wèi)生

：遺精以后要注意陰莖的清潔，首先要做的就是用溫水清洗生殖器，如果包皮長的話，還需要把包皮翻出來清洗，清洗以后要擦干。而如果遺精在內(nèi)褲上的話，則要盡早換內(nèi)褲，并用清水洗干凈。

4.家庭內(nèi)部舉辦一個小儀式

：準(zhǔn)備一頓比較豐盛的晚餐或者一個小禮物，慶祝男孩子來遺精了，這是很好的生命教育和責(zé)任感教育的契機。

5.進行責(zé)任感教育

：很重要的一點就是責(zé)任感的教育，我們要幫助孩子學(xué)會控制自身的性沖動，學(xué)會保護自己，保護他人。家長們通常覺得這部分很難開口，因為涉及到了性行為的部分。具體我們怎么來談呢？這里我們需要幫助孩子區(qū)分一組能力，做父母的能力和生育的能力。當(dāng)男孩來了遺精女孩來了月經(jīng)，就產(chǎn)生了精子和卵子，就具備了生育的能力。和孩子一起探討這兩組能力分別需要具備什么條件。讓孩子知道生育的后果是自己現(xiàn)在無法承擔(dān)的，就不會不知者不畏了。 怎么跟青春期男孩談手淫、自慰？

有的家長對自慰不能接受，覺得孩子是不是變壞了。其實不是的，我們不要給孩子貼標(biāo)簽，這是人的本能，是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。我們要從積極正向的角度去理解自慰的意義。

1. 不給孩子貼標(biāo)簽

：沒有變壞，與道德無關(guān)，這是青春期的正常反應(yīng)。

2. 接納、理解青春期男孩自慰原因

：自慰是通過觸摸自己的生殖器官等方式而釋放性沖動。男孩子相對于女孩子而言，青春期時期對于性的渴望度相對較高，所以基本每一位男性的成長史中都會有自慰的歷史。

3. 正向理解自慰

： 第一， 這是青春期成熟的一種生理表現(xiàn)，說明孩子長大了。 第二， 可以調(diào)節(jié)身心平衡，有利于身心健康。 第三， 在自慰的過程中練習(xí)控制自己的性感覺和性沖動，為成年之后的繁衍做準(zhǔn)備。青少年時期的手淫是邁向真正性行為的準(zhǔn)備動作，是發(fā)現(xiàn)性的快感和性高潮的過渡時期。這對探索性的青少年而言是重要的發(fā)現(xiàn)，大約70%的青少年第一次射精是在手淫時發(fā)生。

4. 需要提醒男孩的注意事項

： 第一， 注意手部的清潔與衛(wèi)生，避免生殖器感染和發(fā)炎。 男性陰莖包皮容易 藏污納垢 ，女性陰道也容易感染細菌，自慰前后保持衛(wèi)生顯得尤其重要。自慰前，要把手洗干凈，避免手上帶有的細菌感染生殖器官。自慰中，一定不要將不干凈、不安全的物品放入生殖器官、尿道或肛門，以免對身體造成傷害。自慰后，要清洗生殖器官和雙手。提醒孩子將弄臟的內(nèi)褲、床單或被套及時清洗、晾曬。 第二， 注意安全，不可以弄傷生殖器。陰莖勃起后，海綿體會充血，如果自慰不當(dāng)，有可能會造成損傷。 第三， 在私密場合，不在公共場合。 第四， 多參加體育運動，性能量升華：跑步、打籃球、踢足球，寫詩、彈琴、唱歌、舞蹈等藝術(shù)活動等都是非常好的方式。 第五， 找到適當(dāng)頻率，不可自慰過度傷害身體健康。自慰過度不僅會給孩子帶來身體上的傷害，甚至引發(fā)性上癮。 如何判斷青春期孩子是否自慰過度及怎么辦？

第一，教會孩子通過身體的感覺來判斷，如果出現(xiàn)以下情況，自主降低自慰頻率。

只要不影響正常的學(xué)習(xí)和生活，或者沉溺于自慰就可以了。就是如果第二天你感覺到因為自慰導(dǎo)致身體酸疼、渾身酸軟無力；無法集中注意力上課、學(xué)習(xí)，影響到正常的學(xué)習(xí)和生活，那有可能是自慰頻率有些高了。

第二，注意異常情況：如果孩子這段時間自慰頻率過高，家長要思考孩子的壓力是否太大，給孩子減壓，頻率自然就下降了。

特別提醒：青春期男生自慰沒有具體次數(shù)可以作為參考標(biāo)準(zhǔn)，個體差異非常大。