怎樣預(yù)防汗皰疹發(fā)生?帝膚元帶你去了解

積極治療原發(fā)疾病，真菌感染是汗皰疹的主要原因之一，預(yù)防汗皰疹的發(fā)生就要預(yù)防真菌感染，日常生活中，我們要注意個(gè)人衛(wèi)生，不與其他人共用私人物品，尤其是拖鞋。

避免過(guò)敏物和刺激物的刺激，避免接觸鈷、鎳類金屬及其制品，這些金屬對(duì)皮膚的刺激性較強(qiáng)，我們應(yīng)該避免接觸，防止發(fā)生皮膚變態(tài)反應(yīng)。

當(dāng)我們皮膚出現(xiàn)干燥瘙癢的時(shí)不要用力的抓撓，以免皮膚破損受到真菌或其他刺激物質(zhì)的感染導(dǎo)致出現(xiàn)汗皰疹。除此之外，我們的生活環(huán)境也非常重要，尤其是室內(nèi)的溫度，濕度等，預(yù)防汗皰疹發(fā)生，就要保證環(huán)境舒適，室內(nèi)通風(fēng)干燥，溫濕度適宜。

為了防止日光性汗皰疹的發(fā)生，我們要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間日光照射，減少不必要的戶外活動(dòng)，一定要外出工作時(shí)要采取防曬措施，首選物理防曬，佩戴遮陽(yáng)帽，穿防曬服等，物理防曬達(dá)不到要求是情況下，一定要涂防曬霜。

我們還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律生活，注意清淡飲食，少吃油膩食物，不新鮮的蔬菜和水果，多喝水，戒煙、戒酒，適量進(jìn)行身體鍛煉，勞逸結(jié)合，這樣有利于提高我們的抵抗力，有助于預(yù)防汗皰疹發(fā)生。