今年對于自我的療愈，仿佛又上升了一個階層。

那些曾經(jīng)困擾我，使我輾轉(zhuǎn)難眠的那些瞬間，仿佛在慢慢的生活中日益消弭。

作為infp的高敏感人群，甚至作為討好型人格的關(guān)系，幾乎在絕大多數(shù)時候，幾乎是經(jīng)常性的在深夜哭泣和反思。

曾經(jīng)我一度以為，快樂真的很難，快樂是短暫的，而痛苦才是永恒的。

現(xiàn)在我依舊很容易被一些不好的情緒所影響，玻璃心，心理承受能力差這幾個關(guān)鍵詞好像是釘在我人生上難以磨滅的標(biāo)簽。

作為人，是極其容易拿自己的標(biāo)準(zhǔn)來要求別人的，在許許多多的有意無意的瞬間。

就像曾經(jīng)有人說，“我都能做到，我希望你和我一樣，有錯么？”

無論是將心比心，換位思考，仿佛都在傳遞著一個我們要考慮他人，將自己代入他人。

但是這個世界上，真的很難有真正的感同身受，除非也曾經(jīng)歷。

畢竟，存于現(xiàn)世，有億億萬萬的人。即使，我們明明一直知道，人人都不一樣，每個人都獨(dú)一無二，但依舊很難在某些事情上克制自己評價的欲望。但是用辯證的思維去理解，人類無法停止思考，則無法停止對事物的批評和發(fā)表自己的見解。

所以，且不說我們對于世界，對于自身，也要多些寬容和允許。

無論，是好的情緒，壞的情緒，允許他們的存在并好好的接納，也沒什么大不了的。

?