這5種剩菜二次加熱危害大!建議:吃不完最好扔掉,不要盲目節(jié)約
今天要跟大家聊聊剩菜的處理。在我的印象中,爺爺奶奶輩兒總是會習慣性的一次多做一些,然后第二次直接加熱就能吃,這樣節(jié)省了時間,也不耽誤做農(nóng)活兒,但那個時候沒有冰箱,也吃不起很復雜的食材,都是自己種植的純天然的谷物粗糧,很健康,所以那個時候大家吃了對身體也無大礙;

但現(xiàn)在跟以往不同,我們有了冰箱,吃的食材也更加豐富,也會有人為了節(jié)約,把吃不完的菜放進冰箱,第二天再拿出來加熱吃。但是你知道嗎?有些食物是不能二次加熱的,否則會對身體造成很大的危害。下面就讓我們一起來看看,哪些食物是不能二次加熱的,以及是什么原因不能加熱吧!

1、有海鮮類的食品
海鮮類的食品,比如海魚、蝦蟹等,都含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,這些營養(yǎng)物質(zhì)在高溫下會發(fā)生變質(zhì)和分解,產(chǎn)生一些有毒有害的物質(zhì),而這些有害物質(zhì)會刺激胃腸道不適,嚴重的還會導致惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀,所以,海鮮類的食品最好當天吃完,加工過的就不要二次加熱了;

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