1 有多人都覺得，盡管站著不用動，但是感覺上要比走路還累。這是為什么呢?其實，原因很簡單。

2 當人們站著的時候，雙腿一直在承受整個身體的重量，兩只腳都得不到放松，所以時間久了就會感覺很累。而當人們走路的時候，雙腿是交替用力是一條腿承重，另一條正在放松，所以走起來感覺比一?直站著不動要好服。

3 此外，走路時，雙手的動作對體力的消耗也有重要的影響。研究發(fā)現(xiàn)，與雙手正?；蝿酉啾龋_動手不動會使身體多燃燒12%的能量;手腳移動方向相同，更將會多消耗26%的能量，因為肌肉力量集中于同一側(cè)。由此可見，用正常的姿勢走路，身體要省力些。

4 睡覺比看電視更“累”。通常，消耗人體能量主要是身體的運動。人們在看電視時，往往全神貫注，很少活動;但在睡覺時，因為身體會跟隨自主神統(tǒng)反射移動，很多人都會不斷翻身、撓癢、打呼嚕等，因此會消耗更多的能量

5 各位老板你們覺得什么時候最累，做什么事最累？歡迎留言評論。我是西西原創(chuàng)不易 記得幫我關注轉(zhuǎn)發(fā)點攢留言哦 我們下期再見。