胃潰瘍是比較嚴(yán)重的胃病，輕度的潰瘍，會(huì)引起胃痛，吃藥能緩解，而重度的潰瘍，會(huì)引起胃出血，甚至?xí)＜吧?，因此?duì)于胃部的護(hù)理要做好。

　　胃潰瘍是怎樣引起的呢?

　　01

　　飲食不規(guī)律

　　最健康的吃飯時(shí)間就是一日三餐，早中晚各一頓，這既能保證足夠的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，對(duì)腸胃也是最好的保護(hù)。由于現(xiàn)在很多人工作壓力都非常大，所以根本沒(méi)有充足的吃飯時(shí)間，經(jīng)常有空閑時(shí)才吃上兩口，這樣對(duì)腸胃損害很大，因?yàn)槟c胃的消化沒(méi)有規(guī)律，時(shí)而過(guò)量工作沒(méi)有足夠休息時(shí)間，時(shí)而沒(méi)有過(guò)重，胃酸過(guò)多損害胃部，時(shí)間久了就會(huì)形成胃潰瘍。

　　02

　　經(jīng)常吃刺激性食物

　　像是辛辣、油膩這樣刺激性比較大的食物，經(jīng)常食用腸胃是受不住的。因?yàn)槲刚衬な呛艽嗳醯模偸鞘艽碳ぞ蜁?huì)出現(xiàn)損傷。另外，像是茶和咖啡也不建議經(jīng)常喝太濃的，濃度太大其中的物質(zhì)也會(huì)對(duì)胃粘膜造成傷害，久而久之就會(huì)形成胃潰瘍。

　　03

　　精神緊張個(gè)人防護(hù)

　　精神對(duì)身體各器官都會(huì)有影響，如果總是處于精神緊張中，或者處于壓力過(guò)大的狀態(tài)下，胃部就會(huì)分泌胃酸，而胃酸過(guò)多是會(huì)對(duì)胃粘膜造成傷害的。其次，精神緊張時(shí)有些人習(xí)慣用吸煙來(lái)緩解，這其實(shí)對(duì)胃部也是不好的，尤其是香煙中的尼古丁、焦油等物質(zhì)，會(huì)對(duì)胃部造成嚴(yán)重傷害，很容易演變?yōu)槲笣儭?/p>

　　04

　　藥物影響

　　有的時(shí)候患上某些疾病之后，需要一段時(shí)間內(nèi)服用某些藥物，而有一部分藥物的副作用就是胃部不適。這一類藥物偶爾吃幾次是沒(méi)什么的，如果經(jīng)常吃甚至長(zhǎng)期服用，則會(huì)損傷腸胃，最終導(dǎo)致胃潰瘍，所以在選擇藥物的時(shí)候，一定要選擇對(duì)胃部傷害較小的。

　　人擁有好的腸胃，不但食欲會(huì)變好，而且基本沒(méi)有什么忌口，只要不經(jīng)常吃刺激性的食物就都是可以。