頸椎上承頭顱，下連軀干，具有重要的生理功能。生活中，很多人白天伏案工作，晚上低頭刷手機(jī)，日積月累，頸椎早已不堪重負(fù)。

頸椎病

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)其的定義是：一種以椎間盤(pán)的退行性變?yōu)榛A(chǔ)的疾病。

主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。

發(fā)病率約10%-20% ，中老年多發(fā)，性別未見(jiàn)明顯差異，長(zhǎng)期伏案工作者最常見(jiàn)，好發(fā)階段為頸5-6、頸6-7。

長(zhǎng)春醫(yī)附風(fēng)濕骨科醫(yī)院采用“影像導(dǎo)航-定位修復(fù)療法”，快速修復(fù)破裂纖維環(huán)，解除突出的髓核對(duì)神經(jīng)、脊髓造成的壓迫，結(jié)合最前沿的影像導(dǎo)航技術(shù)，治療頸椎病、腰間盤(pán)突出、椎管狹窄，能迅速解決患者頸肩腰腿酸痛、麻木無(wú)力、行走困難等癥狀，使患者恢復(fù)正常工作和勞動(dòng)能力。

頸椎病的分型

1、神經(jīng)根型——在頸椎病的各種分型中發(fā)病率最高；

2、脊髓型——此種類(lèi)型頸椎病危險(xiǎn)程度最高；

3、椎動(dòng)脈型——其表現(xiàn)形式最為復(fù)雜；

4、交感型——主訴最多；

5、頸型——在生活中常見(jiàn)，其癥狀較輕，常有“落枕”現(xiàn)象；

6、混合型——如果具有上述2組或以上癥狀者，就稱(chēng)為混合型。

頸椎病的預(yù)防：

避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，每當(dāng)伏案工作過(guò)久后，應(yīng)停下休息、活動(dòng)活動(dòng)頸部;加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時(shí)，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);避免高枕睡眠的不良習(xí)慣;注意頸肩部保暖;避免頭頸負(fù)重物;堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)。