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Study Less Study Smart | 油管2000萬播放量學(xué)習(xí)視頻觀

2023-04-17 09:06 作者:Luminary-S  | 我要投稿

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學(xué)習(xí)燈建立學(xué)習(xí)區(qū),形成條件反射

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以概念去組織內(nèi)容,只記錄事實(shí)比較凌亂,也是知識(shí)圖譜的概念

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多人討論一個(gè)問題,也是一個(gè)學(xué)習(xí)區(qū)的問題

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recongition vs recollection

理解就是做筆記,寫自己對(duì)這個(gè)問題的description

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rapid eye movement sleep 對(duì)記憶的存儲(chǔ)是非常重要的,平均1.5小時(shí)發(fā)生一次,至少保證有8小時(shí)的睡眠


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下課之后5~10分鐘做筆記

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給別人復(fù)頌,80%時(shí)間復(fù)頌,20%閱讀

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  • S: survey, 整體瀏覽
  • Q: question, 提出問題
  • R: read,閱讀內(nèi)容,帶著目標(biāo)閱讀
  • R: recite,復(fù)頌
  • R: review,復(fù)習(xí)

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