無領(lǐng)導(dǎo)小組面試是一種集體面試方式，考生們通常十分關(guān)注自由討論環(huán)節(jié)，但是實際上面向考官的第一次發(fā)言——個人陳述，也十分重要。一個好的個人陳述能給考官留下良好印象，也能展現(xiàn)良好個人素質(zhì)素養(yǎng)。下面，尚優(yōu)公考給大家分享一些技巧和方法，幫助大家在個人陳述環(huán)節(jié)脫穎而出。

一、提振精神，用良好狀態(tài)吸引人

個人發(fā)言的狀態(tài)能展現(xiàn)良好的氣質(zhì)氣場，干練的職業(yè)化形象是每一位考生需努力達(dá)到的目標(biāo)。高壓緊張的考場中，更自信的狀態(tài)、更得體的舉止，能在個人陳述依次發(fā)言的過程中，更好使人眼前一亮，形成鮮明對比。

考生要提振精氣神，具體可以從著裝、舉止入手。一方面，在著裝上建議選擇職業(yè)套裝配以皮鞋，并將頭發(fā)梳理整齊，避免低頭看稿時碎發(fā)遮擋面部。另外，考生可以提前做好服裝穿著適應(yīng)，避免因突然更換風(fēng)格，而行動別扭。另一方面，在舉止上要注重肢體動作的干練，走姿、站姿及坐姿都要注意挺胸抬頭，也要注重眼神練習(xí)，多對鏡答題，使眼神更聚焦有力。

二、優(yōu)化表述，用優(yōu)質(zhì)表達(dá)打動人

良好的表述不僅體現(xiàn)了個人的表達(dá)能力，還能使作答內(nèi)容更加抓耳，更好使考官及組員了解你的所思所想，獲得認(rèn)同及支持。洪亮的聲音、抑揚(yáng)頓挫的語音語調(diào)和錦上添花的金句，都是各位考生在表述上需努力的方向。

考生在優(yōu)化表述上，要堅持久久為功，做好日常訓(xùn)練和積累。第一，要提升表述的清晰度，要能堅持大聲朗讀，做到口齒清晰、中氣十足，從音量、用氣方式上，找到適合自己的表述狀態(tài)。第二，要提升表述的交流感，可以從跟聽、朗讀重要會議講話稿原稿中，模仿重音、斷句和語氣情感變化，使表述更具感染力。第三，要加強(qiáng)金句積累，從人民日報評論員文章中積累好詞好句，提升表述內(nèi)容質(zhì)量。

三、高效解題，用清晰思路說服人

無領(lǐng)導(dǎo)小組題目十分靈活，有多項選擇式、開放式和兩難式等等，在作答上無唯一答案，但在眾多解法背后，找到最優(yōu)解法，做好清晰解釋，最能使考官和組員信服。

考生對于解題要做好兩方面努力。一方面，要去收集查找往年考過的題目，明確該地區(qū)考試出題背景偏好、題型偏好，做好針對性積累與練習(xí)。另一方面，要勤于練習(xí)，嘗試從練習(xí)中找到一套適合自己的解題思路，為我所用。

無領(lǐng)導(dǎo)小組討論面試環(huán)節(jié)更加豐富，各位考生要把握好每一環(huán)節(jié)，要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，做好充分準(zhǔn)備，展現(xiàn)最優(yōu)狀態(tài)。