宇宙通用紅燒魚大法
疫情期間自己摸索了一套紅燒魚大法,經(jīng)一家之主產(chǎn)品認(rèn)證,分享出來
現(xiàn)在不會(huì)還有人敢不學(xué)做菜吧?(盯
感謝我?guī)煾狄簿褪俏野郑c(diǎn)贊過200直播幫他戒煙(物理
- 殺魚。(河魚可以用刀背稍用力敲鼻梁骨,或者直接摔死。)(帶魚是深海魚,撈上來就死了,不用殺。)
- 去鱗。(菜刀刀刃豎直搭在魚身上,從魚尾往魚頭刮。)(帶魚不用去鱗,這一步改成切段。)
- 去內(nèi)臟,可以不去鰓。(河魚腹部有泄殖孔,剪刀伸進(jìn)去,往上剪到離魚嘴1公分左右掰開。在鰓的附近摸到內(nèi)臟系帶挑斷,把內(nèi)臟掏出,清洗內(nèi)壁。)(帶魚腹部是一個(gè)圓柱腔,比魚背更柔軟。剪開將腸子抽出,再把內(nèi)壁貼著的黑色腸衣撕掉,清洗內(nèi)壁。)
- 改刀。(刀刃斜向魚頭方向,在魚背正反面各鋸幾道口子,排列類似斑馬線。)(帶魚可以不改刀。)
- 放入大碗中,腌制20~30分鐘。(腌料:醬油/蒸魚豉油、面粉/淀粉、糖、料酒、食用油。前兩樣多一點(diǎn),后三樣少一點(diǎn)。)(分多次加,一次別倒太多,涂抹到所有魚身上都掛著漿,碗底還剩一點(diǎn)為止。)
- 切三片姜,厚度跟菜刀差不多就行。(如果吃辣,可以再剁碎青紅椒各一根,跟姜放在一起。)
【a.如果有帶鍋蓋的炒鍋】
7a.?大火燒空鍋,鍋剛開始冒白煙時(shí)倒油。(油量:平底鍋的油面差不多鋪半個(gè)鍋底,圓底鍋的油面跟飯碗碗口比一比,差不多就行。)
8a.?立即加姜和青紅椒炒香。(小心不要炒焦,可以調(diào)中火。)
9a.?聞到姜味,立即加魚和兩粒冰糖。(可以連碗底的腌料一起倒入。)(一鍋魚的量以翻炒方便為準(zhǔn),比如鯧魚不要超過四片。)
10a.?魚的每面煎5~6秒,超一點(diǎn)點(diǎn)沒關(guān)系。
11a.?加一勺蠔油,再淋少許醬油/蒸魚豉油和料酒。(每條魚沾到一點(diǎn)醬油和料酒就夠了。)
12a.?攪動(dòng)一下,讓蠔油充分溶解,蓋鍋燜30秒,關(guān)火再燜30秒。
【b.如果只有無蓋炒鍋,但還有一口帶鍋蓋的湯鍋】
7b.?湯鍋提前加醬油和一勺蠔油,小火加熱。(醬油剛好蓋過鍋底就行。)
8b.?炒鍋按7a~10a步驟煎魚。
9b.?將炒鍋里的東西全部倒入湯鍋,再倒入料酒。(每條魚沾到一點(diǎn)料酒就夠了。)
10b.?湯鍋轉(zhuǎn)大火,蓋鍋燜30秒,關(guān)火再燜30秒。
13.?調(diào)味。(如果想加鹽、味精、豆瓣醬/辣醬之類,都在這時(shí)候加。建議不加味精,魚本身就是鮮的。)
14.?出鍋擺盤。(可以切一兩段蔥,大拇指長,擺在魚身上。)
祝大家再也不用被關(guān),想買啥魚買啥魚。
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