有很多患者會有這樣的一個疑問：“為啥我跟我丈夫做了孕前檢查都沒有問題，但是就是沒有懷孕，這是什么原因呢？”其實懷孕跟很多因素有關(guān)系，那為什么會出現(xiàn)這樣的情況呢？讓我們一起來看看吧！

沒有找對排卵期同房

女性的排卵期一般是在下次來月經(jīng)前的14天左右，但是這種方法僅限于月經(jīng)周期規(guī)律的女性。你有準(zhǔn)確掌握自己的排卵期嗎？對于月經(jīng)不調(diào)的女性，監(jiān)測排卵方法有：基礎(chǔ)體溫測排卵、排卵試紙和B超監(jiān)測排卵等。

夫妻同房頻率過高

很多事情，欲速則不達(dá)。希望馬上好孕，急迫的心情可以理解，但是頻率過高，會讓男性精子數(shù)量變少、質(zhì)量越來越差，所以頻率過高的性生活反而影響受孕！

生活方式不健康

年輕人熬夜、久坐不動、缺少運動是司空見慣的事情，也有很多人因為過于追求美而選擇不健康的減肥方式，這些行為都會影響到精子跟卵子的質(zhì)量，從而影響懷孕。

備孕期間要保持飲食均衡，多吃含蛋白質(zhì)高的食物如魚類、蛋類等，多吃新鮮的蔬菜和水果如菠菜、蘋果等，也要堅持每天運動如散步、跑步等，都有利于懷孕。

精神過度緊張

在備孕過程中，并不是所有人能“一擊即中”懷上寶寶，途中很多人也會經(jīng)歷多次失敗，從而產(chǎn)生失落、壓抑、焦慮等不良情緒。備孕很長時間還沒有懷孕，難免會著急，其實這個時候最重要的是保持理智，把不孕原因找出來，逐個擊破，這樣才能讓寶寶早日降臨哦！